Snacks, oavsett om de är på kontoret eller inte, ger oss det bränsle vi behöver för dagen.
Vi småäter när vi är hungriga och vi kan till och med småäta när vi är stressade (har du någonsin funderat på att småäta som en teknik för att hjälpa stresshantering på jobbet?)
Vi är här idag för att ordna de bästa mellanmålsalternativen för ditt team. Att småäta tillsammans på jobbet gör två saker för er personal:
Mättar deras personliga hunger, samtidigt som den för dem samman som team.
Så låt oss lyfta på locket på kontorssnacks.
Vi hoppas att du är hungrig!
Vad menar vi med "kontorssnack"?
Vi behöver alla äta något för att få jobbet gjort, ingen av oss är robotar. Många anställda väljer att äta i byggnaden endast vid lunchtid på arbetsplatsen. En del anställda kanske äter mellanmål mellan arbetena och försöker hålla det under radarn (det är okej, oroa dig inte!). Detta kan vara en missad möjlighet för cheferna.
Vi anser att det att dela mat faktiskt är en form av omtanke och omsorg på arbetsplatsen, och personalen ska inte behöva äta snacks i gömsle av oro för att titta på dem!
Att dela mat hjälper faktiskt till att bygga band och vänskap mellan era team, det råder ingen tvekan om det. Företag har länge använt lunch-och-lär- sessioner för sin personal, med fantastiska resultat. Gemensamma middagar kan också visa matens kraft som en katalysator för teambuilding.
Så varför inte utnyttja den potentiella bondingen i maten till fullo och organisera några härliga mellanmålssessioner?
Ta en stund att förstå och uppskatta kraften i mellanmål, och prova våra 30 mellanmålsidéer för dina team.
Konfektyr
Enkla konfektyrer spelade en roll i så många av våra barndomar. Varför kan vi inte fortfarande njuta av dem lika mycket nu? Ta med dessa mellanmålssessioner till din arbetsplats för att sprida leenden smittsamt:
- Choklad: Enkla och eleganta chokladsorter erbjuder ren njutning och ger positiva vibbar. De fungerar som en söt liten flykt från en stressig dag. Det fina med dem är att det finns så många sorter att välja mellan. Mjölk, mörk, vit, till och med vegansk, du kommer garanterat att glädja alla, oavsett storlek! Sprid ut små askar med dem runt om på kontoret som snabb uppmuntran eller en eftermiddagsnjutning. Livet är som en chokladask, du vet aldrig vad du får (men varför inte kolla in menyn i lådan?). Njut
- Godis: Håll konfekten enkel och förbered diverse godisar. De är färgglada glädjefyllda smakexplosioner som lyser upp vilken arbetsdag som helst. Fruktiga godisar, sura äppelstenar, Skittles och jellybeans, vi kan inte tänka oss någon gräns för godis att välja mellan. Veganvänliga och gelatinfria godisar finns i massor nuförtiden, så du kan göra alla glada. Rent estetiskt ger färgade godisar en ljus boost till kontorslivfullheten, så bjud ut dem. Vad finns det att förlora?
- Fudge: Om du vill njuta ännu mer är fylliga, krämiga brownies ett fantastiskt sätt att göra det på. Lyxiga lager av chokladfudge ger en söt och mysig touch som förvandlar vilken arbetsdag som helst till något speciellt. Det är inte heller svårt att hitta veganvänliga brownies, förvara dem bara i en separat bricka för dagen. Det finns den klassiska chokladfudgen, eller så finns det härliga varianter som salt karamell. Fudge är en perfekt paus från stressiga kalkylblad och e-postmeddelanden.
- Marshmallows: Vrid tillbaka tiden för era äldre anställda som brukade rosta marshmallows vid lägerelden som barn. En fluffig, molnliknande marshmallow passar perfekt till kaffe och varm choklad. Det kan vara lite svårare att hitta veganvänliga alternativ, men det är värt att titta på! Ha en påse till hands och även en hög med marshmallows i färgglada skålar. Lys upp allas dag med ett lager marshmallows, ju mer desto roligare!
Bakverk
Fester finns i en miljon former och storlekar, det finns egentligen ingen gräns för vad de är fulla av. Låt oss presentera de läckraste bakverken att ta med till din snacksession:
- Snackspajer: Snackspajer i fickformat är ett härligt sätt att stilla hungern på arbetsplatsen. Oavsett om du gillar äpple, körsbär eller något lite utöver det vanliga, som köttfärs med grädde eller pumpa, finns det något för alla i en liten paj. De är perfekta som en förmiddagsflykt eller som tillfredsställelse efter lunch. De är så enkla att förpacka och lämnar minimal kladd. De är lätta att dela (om du känner dig särskilt generös) och ännu enklare att njuta av. Bjud på lite hemtrevlig husmanskost med lite pajglädje.
- Churros: Om din personal gillar kanelströssel och vill äta något extra mättande är churros ett utmärkt val. De kommer från Spanien för länge sedan och är nu extremt populära i större delen av Mexiko, och med tanke på hur de smakar förstår vi varför. De är något tyngre och tätare än de flesta av våra andra snacks, så tänk på det om dagens uppgifter är krävande! De passar utmärkt till kaffe och serveras ibland med en chokladdipp. Det vattnas i munnen på oss bara tanken på att ha churros på kontoret.
- Ananasbakelser: Dessa ananasfyllda bakverk, som är en glädje för alla som äter dem, lyser upp dagen för alla. De kommer från Taiwan och blandar på ett härligt sätt smörigt bakverk med en citrusaktig ananassmak. De är otroligt populära i hela Asien, men om du aldrig har varit där är det inte särskilt troligt att dina anställda har provat dem. Du borde lita på oss när vi berättar hur uppfriskande och mättande de är (nej, vi äter dem inte just nu! Ärligt talat!). Inte för söta och inte för syrliga, precis lagom. Dessa är ett utmärkt mellanmål på kontoret att erbjuda alla.
- Scones: Nu listar vi ett mellanmål med lite brittisk charm. De är gjorda för att passa till (eftermiddags)te och om du aldrig har provat en, så väntar dig något alldeles extra. De är fickstora, korta små kakor som ofta är fullproppade med bär. Att kombinera dem med smör, clotted cream och sylt är en perfekt matchning, och när du är på rätt humör är de oslagbara. En sconepaus är den ultimata njutningen. (Försök bara inte lista ut
Kakor-snacks
Kakor är älskade av barn och bakas av allas favoritmormor. De har en djup historia och kultur över hela världen, men vi tittar på några du kan använda för att stärka din arbetsplatskultur . Njut av dessa:
- Chokladkakor med chokladbitar: Vi har svårt att hitta någon som helt enkelt inte gillar kakor. Alltså, vad finns det att inte älska med dem? Minns du också enklare tider, när man åt kakor på lördagsmorgonen med sina seriefigurer och höll sig i pyjamasen till klockan 11? Kakor är det ultimata mellanmålet, och de behöver inte bara vara chokladkakor heller. Havregryn och russin, vit choklad och hallon, det finns så mycket variation i de sötaste kakgodisarna. Du kan helt enkelt inte gå fel med nybakade kakor som mellanmål på jobbet!
- Shortbread-kex: Dessa kommer från det skotska höglandet och liknar kakor men gräddas vanligtvis i en längre stavform och har en mer smörig smak. Om någon i er personal inte har provat autentiska skotska shortbread-kex missar de något. De kommer ofta i vackert dekorerade burkar och askar vilket gör att de ser ganska lyxiga ut. Unna era team en stund och bryt upp några shortbread-kex. Helt klart värt det!
- Pinwheel-kakor: De funkiga små kakorna var otroligt populära för 100 år sedan, och för vissa människor har de en stark tradition och kultur. De är inte världens mest komplicerade kaka, men de är fina att titta på (och äta!). Pinwheel-kakor virvlas vanligtvis med två smaker (därav namnet "pinwheel") som choklad och vanilj och nya varianter som mynta och grädde. De är tilltalande för ögat och inte alltför ohälsosamma för magen. Dekorera kontoret med pinwheel-kakor och ge dina anställda en tillfredsställande känsla.
- Oreos: Vårt sista kaktips för ditt kontorsmellanmål är den ikoniska Oreon. Kan du komma på någon person som inte har provat en? Vi kämpar… Oreos behöver ingen presentation. De är små, söta och fyllda med en läcker krämig fyllning. Du kan vrida dem innan du äter, eller doppa dem i din kopp te. Har du någonsin sett specialutgåvan av jubileums-Oreos ? Red Velvet Editions var vår favorit, helt enkelt utsökta!
Snacktårtor
Vi har ett par fantastiska små snacktårtor som ger dig en unik smak från hela världen till ditt kontor. Ibland kan det att välja ett visst märke hjälpa till att väcka samtal mellan personer som båda gillar produkten. Prova dessa:
- Gansito (mexikansk snackstårta med fyllning): Gansitotårtan är omtyckt över hela Mexiko av både barn och vuxna. Ge dina smaklökar en festlighet med en mjuk sockerkaka fylld med jordgubbssylt och ett lager grädde. Att välja ett märke som resonerar med några av dina teammedlemmar ger en liten personlig touch, så håll öronen öppna för alla som känner till en Gansitos härlighet! De kommer också att uppskattas av nykomlingar inom tårtan!
- Jaffakakor (UK-special!): Vi har ännu inte träffat en britt som inte älskade att hugga in några Jaffakakor. De är inte särskilt välkända runt om i världen, men det borde de vara. Deras distinkta mörka topping är fylld med apelsinsylt (eller gelé) ovanpå en Genoise-botten. De är enkla men ändå magnifika, britterna värdesätter dem, och det borde andra också! Håll utkik efter dem i importköken i din mataffär, var du än befinner dig i världen. Dina snacksälskare kommer att tacka dig för det!
- Chocopie: Chocopie är ett varumärke som skjuter i höjden över hela Asien. Termen kanske har sitt ursprung i USA, men nu finns de överallt i Sydkorea, Kina och Vietnam. Om du aldrig har provat en, är de en enkel liten cirkel av läckerheter: två små mjuka kakor med marshmallowfyllning och ett tunt lager choklad runtom. Vi älskar dem, och vi tror att du också kommer att göra det. Om du ser dem, köp dem innan de är slut!
Smet- och degbaserad
Med utgångspunkt i våra kakbitar är dessa definitivt lite tyngre och bör avnjutas av alla (med måtta!). Degiga och rejäla snacks gör ofta stressade människor glada, vilket kan vara precis vad dina hårt arbetande team ibland behöver!
- Munkar: Herregud, den heliga munken pryder oss! Har du någonsin tittat på en färgglatt dekorerad munk och känt en känsla av upplyftning? Det har vi. Munkar är en historisk pärla och finns i kulturer över hela världen. Deras mångsidighet är deras styrka, och det finns fler smaker av munkar än du kan skaka ut en pinne. De är perfekta att dela i en låda bland dina team.
- Pannkakor: Nu kommer vi till den älskade pannkakan. Uppteckningar av dem går faktiskt tillbaka till antikens greker och romare. I modern tid undrar dock många länder vad som egentligen gör en "äkta pannkaka". Britterna njuter av dem på pannkaksdagen med citron, socker och glass, medan amerikanerna njuter av dem med honung och smör. Använd denna variation till din fördel genom att erbjuda alla möjliga sorters pannkakor som mellanmål på kontoret. De är mättande och extremt enkla att göra. Smaklig måltid!
- Bananfritter: Ett annat historiskt och spännande globalt mellanmål är den enkla bananfrittern. Den skapades först av portugiserna som njöt av den till frukost, men spred sig senare till Sydostasien och är otroligt populär. Men nog historia! Bananfritter som mellanmål på arbetsplatsen är hälsosamma och mättande, och använder smet för att skapa något krispigt men ändå segt. Ge dessa en chans för din nästa kontorsnjutning och se leenden sprida sig överallt.
Ostiga snacks
Nu börjar det bli lite kitschigt! Ost är ett utmärkt sätt att öka arbetsglädjen för de som gillar det (vilket faktiskt kan vara alla). Dessa passar fantastiskt bra med brödsnacks.
- Färskost: Färskost är älskad över hela världen, i New York brer man den på bagels och i England smörjer man den på morotskaka. Dess lena, söta och syrliga smak är ett bevis på dess popularitet. Gränserna för vad den passar till är oändliga, prova den med kex eller doppa bara grönsaker i en burk! Det är inte det hälsosammaste mellanmålet i världen, men det är verkligen gott!
- String cheese: String cheese (på vissa ställen märkt som Cheesestrings ) är ett enkelt och lekfullt mellanmål som alla kan njuta av. Den är lättförpackad och skalbar, vilket gör den superpraktisk för ett hektiskt kontor. String cheese är mozzarellabaserad, så den är full av smak. Den har alltid varit ett bra val för lunchlådor och företagspicknickar eftersom den är relativt näringsrik, med 85 kalorier i en sträng. Detta kan ge en fräck och trevlig boost till all din personal på kontoret.
- Ostbollar: Nu pratar vi om mångsidighet. Ostbollar erbjuder otaliga alternativ för vegetarianer. De är oftast bara en kombination av två olika sorter: färskost för dess mjukhet och formbarhet, och riven halvmjuk ost som cheddar eller Monterey jack. Härifrån kan du gå vidare till att lägga till underbara grönsaker för att komplettera smaken. Salladslök, paprika, paprika och lök är basval, men bli så mångsidig som du vill! Träna bara inte direkt efteråt!
- Charkbräda: Vårt sista ostterbjudande är i princip en hel samling (eller "Smorgasbord") ostar för att kittla alla smaklökar. Charkuteribrädan kommer från Frankrike, men den är älskad i alla hörn av Europa. Den serveras traditionellt på en platt träbräda, utan extra skålar eller fat. Du sorterar en samling ostar, från enkla till mer avancerade, på brädan och parar ihop den med vad som helst som kompletterar osten. Vanligtvis lägger du till torra kex, pickles, fransk paté, frukt, chili, vad DU än tycker passar bra med ost. Ett utmärkt val för en grupplunch med dina team.
Växtbaserade och veganvänliga snacks
Dessa nästa mellanmål är perfekta för dina mer hälsomedvetna teammedlemmar och är till och med värda att para ihop med era hälsoprogram på kontoret. Underskatta inte veganska mellanmålsalternativ, även om du bara är nyfiken på att prova.
- Granolabars: De veganska alternativen inleds med härliga små bars och skålar med granola. Granola består vanligtvis av havre, nötter, oraffinerad olja, frön och torkad frukt. Ibland tillsätts kryddor för att ge en twist till den rena och hälsosamma smaken, så när du väljer granola som ett mellanmål på kontoret har du otaliga alternativ. I kombination med veganvänlig yoghurt eller glass har du en riktig vinnare. Få din kontorsfrukost energi för dagen med granola!
- Fruktsmoothies: Färgglada och näringsrika fruktsmoothies bör aldrig förbises som hälsosamma energigivare för arbetslag. Uppfriskande, näringsrika och extremt mångsidiga, vi skulle kunna prata hela dagen om fruktsmoothies styrkor. Fitnesscenter öppnar smoothiebarer i gymmet och kombinerar drycken med proteinpulver och underbart smaksatta siraper (dubbelkolla att dessa är veganska om du använder dem!). Med krossad is och veganska yoghurtar är du verkligen i full gång. Prova nu!
- Hummus och grönsaker: Hummus är en uråldrig matkälla som bara innehåller veganvänliga näringsrika ingredienser. Ingredienserna är vanligtvis kikärter, tahini, olivolja och citronsaft. Tillsätt lite vitlök och chili för en extra kick! När du har mixat det till en pasta, doppa bara grönsakerna i den till ditt hjärtas belåtenhet. Bunkra upp grönsaker som morötter, gurkor och grönsaker inför mellanmålstimmen så kommer du faktiskt att fylla på med lagknuffhet samtidigt.
- Falafel: Din veganska personal vet säkert att de ibland behöver äta rejält. Falafel är det perfekta alternativet för dig som vill hålla dig växtbaserad och samtidigt få i dig full näring inför dagen. Falafel är gyllene små krispiga bollar som passar fantastiskt bra med svala yoghurtdippsåser och syrlig citrus. Krispiga på utsidan och mjuka på insidan är precis vad vi gillar. De är helt utsökta och ger den perfekta växtbaserade boosten till mellanmålet.
Köttiga snacks
Veganvänliga alternativ är toppen, men många av oss behöver fortfarande uppfylla dagens näringskvot med kött. Dessa fungerar fortfarande bra tillsammans med veganska alternativ, bara det att hålla allt separat från varandra förstås. Köttiga snacks på gång!
- Jerky: När du längtar efter något köttigt, salt och tröstande är jerky det självklara valet för miljontals människor. En bra sak med jerky är hur många kulturer uppskattar det och skapar sina egna variationer på det. Sydafrikaner kallar det "biltong" och vissa delar av Kina kallar det "Bak Kwa". Det finns en miljon olika sätt att tillaga och njuta av det, vilket verkligen kan krydda mellanmålet på kontoret. Italienska jerky-stilar är våra favoriter, romarna vet verkligen hur man konserverar sitt charkuteri!
- Torkad fisk och skaldjur: Precis som torkat kött från jerky's är torkad fisk och skaldjur uppskattad av miljontals människor världen över. Återigen finns det gott om variationer, med marint liv som torkad bläckfisk, räkor och tonfisk. Särskilt älskad i asiatiska länder ger de ofta en riktig kick åt sina torkade fisk och skaldjur med citrongräsörter och starka chilifrukter. De är näringsrika och erbjuder ett hälsosamt mellanmålsalternativ för de mer äventyrliga i era lag. Umami-smaker väntar med ett urval av fisk- och skaldjurssnacks!
- Snacks med delikatesskött: Något annorlunda än högtorkat och lufttorkat kött, ger delikatesskött snacks väldigt mycket variation. Tillsammans med några av våra tidigare alternativ som ostar och bröd, är du garanterad att få ett leende på arbetsplatsen med detta. Kallskuret kött som salami och pepperoni passar så bra med hummus, ost, pickles och bröd att detta helt enkelt inte kan förbises! Proteinrikt och näringsrikt, ett urval av delikatesskött snacks kommer att hålla vilket hungrigt team som helst över (åtminstone i några timmar!). Prova ett utsökt urval av delikatesskött snacks.
- Fläskpajer: Vårt sista snacksrekommendation är mer av en paj, men den är fullpackad med fläskfärs och är (mestadels) älskad av britterna. De som bor i East Midlands i England äter dem traditionellt till julfrukost, och vi tror att om alla provade skulle resten av världen också älska dem. De finns i både små och stora storlekar, har en flagnande skorpa och en utsökt smak som man bara måste prova för att tro på. Underskatta inte ett härligt urval av fläskpajer för ett enastående kontorsmellanmål med en kick!
Intresserad av att bygga band genom att äta mellanmål? Testa det på ett team-retreat!
Så du är intresserad av de otaliga sätten att sammanföra team och stärka deras band? Att äta mellanmål är ett sätt, men att samla alla i några dagar på ett teambuilding-retreat är den ultimata upplevelsen för att stärka lagarbetet. Du kan till och med kombinera våra mellanmålsidéer under ett retreat!
Här på Surf Office är det vi är bäst på att organisera arbetsretreater . En tvåårig retreat för era team ger en oförglömlig och produktiv miljö som hjälper stress att smälta bort som en sockerbit i en simbassäng.
Här är vad vi erbjuder:
- Stressfria överföringar?Vi har dig! ✅
- Kvalitetssäkrat boende?Kontrollera! ✅
- Engagerande team building aktiviteter? Vår specialitet ✅
- Restaurangbokningar? Det är upp till oss! ✅
- Experthjälp vid retreatplanering?Självklart har vi det här! ✅
- Support på plats, skräddarsydd efter dina behov?Absolut ✅
Inte bara detta utan vi har också tillgång till 160+ platser runt om i Europa, APAC, USA, Latinamerika och nu Afrika , vilket betyder att himlen är din gräns när det gäller att välja rätt plats för dig och ditt team.
Om du är lika intresserad som oss av teambuilding, vet du att arbete, lek och måltider tillsammans är en enhet. Ledig tid är lika viktig som arbetstid för friska team, och att njuta av mat tillsammans medan man är borta några dagar är ett perfekt sätt att göra det.
Låt oss reda ut den knepiga logistiken åt dig. Platserna är mycket begränsade, så hör av dig nu !
