Prioritizing work-life balance

How to play Pick The Plot

This is an easy activity that doesn’t require much, so it makes a nice addition to any team event. Start with a moderator that will narrate the plot of a movie. Players that are grouped into teams will listen and then try to guess which movie is being described. Just try to keep it a movie that’s safe for work!

How to play Classification Exercise

For this one, you’ll need to gather about 20 supplies from around the office. Grab a variety like water bottles, coffee filters, paper clips, etc. Then have your team find common denominators and group the items according to those qualities. Encourage them to come up with 4 or 5 different groupings, each with a few items in them. This forces creative thinking about everyday objects, which is a good way to get creative juices flowing. Communication is also important in getting people to agree to the classification.

How to Desert Island Exercise

For a quick and easy icebreaker that doesn’t require any materials, try this simple question and answer exercise. Simply ask what each person would bring if they were stranded on a desert island. Then go around the room and have everyone introduce themselves, along with the one item that they would choose. They should pick one thing and then offer a brief explanation of why they chose it.

Oletko valmis ottamaan sivun mahtavien pelikirjasta? Osallistu roolimallianalyysiin, jossa osallistujat lähtevät inspiraation ja käytännön oivallusten matkalle. Pelisuunnitelma? Tunnista roolimallit tai mentorit, jotka ovat saavuttaneet samanlaisia tavoitteita kuin tavoittelet.

Tämä aktiviteetti mahdollistaa niiden ominaisuuksien ja strategioiden tutkimisen, jotka ovat olleet paikalla ja tehneet sen, ja soveltaa näitä oppitunteja omaan tavoitteesi asettamiseen.

Paras vinkki ohjaajalle:

• Kannusta roolimallien monimuotoisuutta. Muistuta osallistujia siitä, että roolimalleja voi tulla eri aloilta ja taustoista. Tärkeintä on saada inspiraatiota useista lähteistä.
• Ohjaajana ohjaa heitä tutkimaan ominaisuuksia ja strategioita, jotka resonoivat heidän ainutlaatuisella matkallaan, luomalla mukautetun tiekartan menestykseen.

Ei jotain, jota voidaan pelata ryhmässä, mutta jotain, joka voi todella auttaa tavoitteiden asettamisessa. Habitica on verkkoalusta ja mobiilisovellus, joka pelillistää tavoitteiden asettamisen ja tehtävien hallinnan. Se muuttaa tavoitteesi ja tottumuksesi roolipeliksi, jossa luot hahmon, asetat tavoitteita ja ansaitset palkintoja tehtävien suorittamisesta.

Tässä pelissä aloitat luomalla hahmo, joka ilmentää sinua. Syötä tehtäväsi, tottumukset ja päivittäiset tavoitteesi, joista jokainen liittyy tiettyyn saavutukseen. Kun suoritat nämä onnistuneesti, ansaitset pelin sisäisiä palkintoja, kuten kokemuspisteitä ja virtuaalivaluuttaa, jolloin hahmosi voi nousta tasolle, avata uusia ominaisuuksia ja kohdata haasteita. Tehtävien laiminlyönnillä tai epäonnistumisella on seurauksia pelihahmollesi.

This game shows the person first-hand what it’s like to set a clear goal and how it feels to reap the rewards. It also shows the person that not meeting your goal will result in consequences. In theory, this can be then applied in real-life work!

Top Tip: Set this as homework for all the group!

Kuvittele, että seisot ikonisella punaisella ympyrällä ja jaat rohkeimman tavoitteesi maailman kanssa ikään kuin olisit jo saavuttanut sen. Tässä aktiviteetissa osallistujat kanavoivat sisäisen TED-puhujansa ja pitävät lyhyen esityksen, joka voisi kilpailla todellisen asian kanssa.

Julkinen puhuminen tavoitteistasi ei ole vain kaunopuheisuutta; kyse on luottamuksen lisäämisestä, saavutusten juhlistamisesta ja positiivisen ajattelutavan vaalimisesta. Valmistaudu vangitsemaan yleisösi – vaikka se olisi vain tiimisi – ja anna tavoitteidesi olla valokeilassa!

Paras vinkki ohjaajalle:

• Muistuta työntekijöitä, että kyse on unelmien jakamisesta, voitoista ja satunnaisista kompastumisesta.
• Fasilitaattorina ole hype-henkilö, tukeva yleisö ja rakentava kriitikko yhdeksi.
• Olkoon näyttämö paikka, jossa aitous loistaa ja tavoitteet ovat keskeisellä sijalla intohimolla!