Hvis vi ved én ting, gør folk det ikke godt, når de er indelukket på et kontor hele dagen. Takket være en stigning i fjerntliggende og hybride arbejdspladser, er der en voksende bevidsthed om velvære på arbejdspladsen (depression og angst koster arbejdspladser anslået 1 billion USD om året), og flere og flere virksomheder forstår nu vigtigheden af balance mellem arbejde og privatliv.
At inkorporere udendørs leg i aktiviteter på arbejdspladsen har adskillige fordele, herunder:
- Stressreduktion
- Øget kreativitet
- Forbedret teambuilding og kommunikation
- Bedre fysisk sundhed
- Forbedret moral
- Højere arbejdsglæde
Arbejdsgivere kan skabe et gladere og sundere arbejdsmiljø ved at fremme udendørs aktiviteter. Uanset om det er en dag med volleyball med hele holdet i den lokale park eller en afslappet omgang Cornhole på dit næste hold-retreat, bliv inspireret af disse 21 udendørs gruppespil for voksne, og lad det sjove begynde!
Udendørs gruppespil for at få din puls op!
1. Fang flaget
Et klassisk udendørsspil, du måske husker fra sommerlejren! For store hold er Capture the Flag perfekt til picnics og teambuilding- dage i parken.
Sådan spiller du:
Opdel spillerne i to hold og udpeg et spilleområde med klart definerede grænser. Hvert hold skal have et flag, som skal være synligt, men ikke let tilgængeligt, placeret ved deres base eller territorium. Hvert hold skal infiltrere det modsatte holds territorium, erobre dets flag og sikkert returnere det til dets territorium uden at blive mærket af modstandere.
Hvorfor er dette spil fantastisk til teambuilding:
- Problemløsning : Spillere skal tænke kritisk og tilpasse deres strategier i farten.
- Lederevner : Enkeltpersoner kan påtage sig lederroller inden for deres team, hvilket kan involvere uddelegering af opgaver, træffe beslutninger og motivere holdkammerater.
Spillere lærer at stole på deres holdkammerater, når de er afhængige af hinanden for at få støtte, hvilket gør Capture the Flag til en fantastisk måde at tilskynde til teambinding, der vil oversætte til arbejdspladsen.
2. Disc Golf
En discgolfbane ligger ofte i skoven eller en park. Afhængig af antal spillere og huller kræver denne udendørs aktivitet en hel dag for at have mulighed for at finpudse deres kasteteknik.
Sådan spiller du:
Spillere bruger diske af forskellige størrelser til at spille på en bane med metalkurvemål. Ligesom traditionel golf er målet at fuldføre hvert hul med færrest kast.
Hvorfor er dette spil fantastisk til teambuilding:
- Partnerskab: Spillere kan samarbejde og strategisere.
- Sund konkurrence: Tilskynder til venskabelig konkurrence blandt holdkammerater.
Disc Golf er et dynamisk udendørsspil, der kræver dygtighed og kreativitet, og fremmer teamwork og problemløsning, som er afgørende for at fremme en positiv teamdynamik.
3. Ultimativ frisbee
I modsætning til almindelig frisbee fungerer denne version mere som en fodboldkamp. Perfekt til mellemstore til store hold, find en lokal park med udpegede målstolper eller lej plads på et rekreativt center for en eftermiddag med ultimativ sjov.
Sådan spiller du:
Spillerne opdeles i to hold, og spillefeltets grænser er markeret med endezoner i hver ende, hvor der scores point. Spillere kan ikke løbe med disken og skal give den videre til holdkammeraterne for at komme videre mod målzonen. Det scorende hold tager derefter frisbeen i besiddelse og angriber i den modsatte retning.
Hvorfor er dette spil fantastisk til teambuilding:
- Strategi: Spillere udvikler strategiske tænkeevner ved at analysere modstanderholdets forsvar.
- Socialt bånd: Fremmer kammeratskab og venskaber blandt holdkammerater.
Denne udendørs aktivitet vil appellere til atleterne på kontoret og hjælpe medarbejderne med at blæse dampen af og deltage i en venlig konkurrence.
4. Volleyball
De fleste mennesker på dit kontor er sandsynligvis bekendt med spillet volleyball. Let at lære og giver energi, planlæg et spil (eller to) på din næste teambuilding-virksomhedsudflugt ved stranden.
Sådan spiller du:
To hold sigter efter at score point ved at slå bolden over nettet til det modsatte holds bane. Hvert hold kan lave op til tre hits pr. besiddelse. Der opnås point, når det modsatte hold undlader at returnere bolden eller begår en fejl. Det første hold, der når en forudbestemt total og er foran med mindst to point, vinder sættet.
Hvorfor er dette spil fantastisk til teambuilding:
- Tillid: Spillere skal stole på, at deres holdkammerater laver præcise afleveringer, sæt og slag.
- Fysisk kondition: Fremmer fysisk kondition ved at inkorporere elementer af cardio, styrke, smidighed og koordination i gameplayet.
Volleyball fremmer teamwork, kommunikation, tillid, problemløsning og fysisk kondition.
5. Forhindringsbane
Ryst op i rutinen med en eventyrlig aktivitet, der udfordrer deltagerne mentalt og fysisk.
Sådan spiller du:
Lav en forhindringsbane med reb, dæk, vægge, balancebjælker og tunneler. Inddel deltagerne i hold, og lad hvert hold starte på et bestemt tidspunkt. Målet er, at hvert hold skal navigere på banen så hurtigt som muligt.
Hvorfor er dette spil fantastisk til teambuilding:
- Problemløsning: Deltagerne står over for udfordringer, der kræver hurtig tænkning og problemløsningsevner.
- Tillid: Spillere er afhængige af deres holdkammerater for støtte og assistance, der fremmer tillid og kammeratskab.
At finde ud af udfordringer sammen er en stor isbryderaktivitet for store grupper og vil tilskynde til teamwork og binding.
6. Kickball
Du husker måske dette spil fra barndommen, da du løb rundt i skolegården med klassekammerater. Kickball kræver minimalt udstyr og kan spilles på steder som en park nær kontoret eller gruppelege på en team virksomhedsudflugt.
Sådan spiller du:
Opret en diamantformet spillebane med baser og tildel positioner til spillerne. Det ene hold sparker til bolden og løber mod uret rundt om baserne, mens det andet hold felter.
Hvorfor er dette spil fantastisk til teambuilding:
- Inklusivitet: Alle kan deltage, uanset alder eller atletisk formåen.
- Sportsånd: Tilskynder til venlig konkurrence og fremmer et positivt holdmiljø.
Et klassisk udendørsspil, der ikke kun er for børnene! Voksne har stor gavn af teamwork, kommunikation, inklusivitet og venskabelig konkurrence.
7. Trebenet Race
Ofte en del af teambuilding-begivenheder, der inkluderer feltdagspil, der udfordrer deltagerne, er det trebenede løb det ultimative teamwork-spil, der kræver, at spillere arbejder sammen for at krydse målstregen.
Sådan spiller du:
Sæt deltagerne sammen i hold på to, bind deres indvendige ben sammen for at skabe et "trebenet" hold og få dem til at køre til målstregen. Hold skal arbejde sammen for at bevare balancen, synkronisere deres skridt og overvinde forhindringer.
Hvorfor er dette spil fantastisk til teambuilding:
- Samarbejde: Kræver, at deltagerne arbejder tæt sammen med deres holdkammerater for at nå et fælles mål.
- Sjov og latter: Lethjertet og underholdende aktivitet, der fremmer latter, binding og fælles oplevelser.
Denne aktivitet er legende og engagerende og hjælper teams med at styrke relationerne ved at arbejde sammen.
8. Tovtrækning
Ligesom det trebenede løb er tovtrækning et populært holdspil perfekt til en udendørs teambuilding-begivenhed eller store gruppelege.
Sådan spiller du:
Inddel deltagerne i to lige stærke hold med et lige antal spillere på hver side. Marker en midterlinje på jorden og placer et robust reb henover den. Få hvert hold til at tage fat i den ene ende af rebet og på signalet begynde at trække med al deres styrke for at trække det modsatte hold hen over midterlinjen.
Hvorfor er dette spil fantastisk til teambuilding:
- Partnerskab: Kræver teams til at arbejde sammen sammenhængende og koordinere deres indsats for at overvinde det modsatte team.
- Resiliens: Udfordrer deltagerne både fysisk og mentalt.
Hold kan opbygge stærkere relationer og muskler ved at deltage i denne livlige og udfordrende aktivitet!
9. Boble Fodbold
Bubble Soccer, også kendt som boblefodbold eller boblebump, er et unikt udendørsspil, der kombinerer fodbold med oppustelige bobledragter. Det fremmer latter, teamwork og fysisk aktivitet, hvilket gør det fantastisk til teambuilding-spil.
Sådan spiller du:
I dette spil bærer deltagerne oppustelige bobledragter, der dækker overkroppen, så benene kan forblive frie. Målet er at score mål ved at sparke fodbolden ind i modstanderholdets mål, mens du har bobledragterne på. Spillere kan støde ind i hinanden og vælte modstandere, mens de følger typiske fodboldregler, herunder overtrædelser, straffe og offsides.
Hvorfor er dette spil fantastisk til teambuilding:
- Latter: Morsom og underholdende aktivitet, der fremmer munter sjov.
- Tilpasningsevne: Deltagerne tilpasser sig unikke omgivelser, som at spille fodbold, mens de er iført oppustelige bobledragter.
Det vil være svært at holde ansigtet oprejst, mens du spiller Bubble Soccer, minde hold om ikke at tage tingene for seriøst og holde stressniveauet nede og energien oppe.
10. Stafetløb
Den typiske teambuilding-aktivitet for store grupper, stafetløb er alsidige, kan involvere forskellige aktiviteter og kan udføres overalt, hvor der er udendørs plads.
Sådan spiller du:
Inddel deltagerne i lige store hold, opret en stafetbane med udpegede linjer og udvekslingszoner, vælg stafetaktiviteter, og lad hvert holdmedlem gennemføre et ben, før de sender stafetten.
Hvorfor er dette spil fantastisk til teambuilding:
- Strategi: Teams udvikler strategier til at optimere ydeevnen, såsom at tildele roller baseret på individuelle styrker og evner.
- Tillid: Holdkammerater stoler på hinanden for at udføre deres roller kompetent, støtte hinanden og bidrage til teamets succes.
At deltage i et stafetløb er en engagerende aktivitet, der tilskynder til fysisk aktivitet og skaber mindeværdige teambuilding-oplevelser.
Afslappede udendørs spil perfekt til parken eller teambuilding-virksomhedsudflugter
11. Kornhul
Dette populære udendørsspil findes ofte i offentlige samlingslokaler. Det er fantastisk til alle aldre (ja, det betyder dig, hårdtarbejdende voksne!) og færdighedsniveauer, hvilket gør det til en fremragende mulighed for teambuilding-aktiviteter.
Sådan spiller du:
Spillere står i hver sin ende og skiftes til at smide sækkestole ved cornhole-brætter og optjene point ved at lande poser på brættet eller gennem hullet: 3 point for hullet og 1 point for brættet.
Hvorfor er dette spil fantastisk til teambuilding:
- Kommunikation: Effektiv kommunikation er afgørende for at koordinere kast og strategisk gameplay
- Problemløsning: Spillerne skal justere deres kasteteknik og tilpasse sig skiftende forhold.
Cornhole er et afslappet spil, der ikke kræver meget planlægning, men vil have et positivt resultat på holdbinding uanset.
12. Scavenger Hunt
Et interaktivt og engagerende spil, der tilskynder til teamwork og kreativitet, scavenger hunts er ideelle til gruppe -teambuilding-begivenheder.
Sådan spiller du:
Opret en liste over genstande eller opgaver til en skurvogn. Inddel deltagerne i hold, hver med en listekopi, sæt en tidsgrænse og angiv et udgangspunkt. Teams vil arbejde sammen for at finde elementer eller fuldføre opgaver inden for tidsrammen.
Hvorfor er dette spil fantastisk til teambuilding:
- Problemløsning: Kritiske tænkningsevner og kreativitet er nødvendige for at løse spor, tyde gåder og overvinde forhindringer.
- Sjov og eventyr: Spændende og eventyrlig udendørs aktivitet, der tilskynder til udforskning, opdagelse og nydelse.
At tage på eventyr sammen er en vidunderlig måde at nyde en smuk dag udenfor med holdkammerater.
13. Kæmpe Jenga
En større end livet version af det klassiske Jenga spil, denne version kan spilles udendørs, når vejret er godt.
Sådan spiller du:
Byg et tårn ved hjælp af overdimensionerede træklodser stablet i lag med tre blokke hver. Opdel spillerne i to hold. Spillere skiftes til at fjerne én blok ad gangen fra et hvilket som helst tårnniveau ved kun at bruge én hånd.
Hvorfor er dette spil fantastisk til teambuilding:
- Samarbejde: Opmuntrer til teamwork og samarbejde, når spillerne strategier, deler tips og støtter hinanden.
- Tillid: Spillere skal stole på hinanden for at foretage forsigtige og bevidste bevægelser.
At få frisk luft betyder ikke, at du skal svede. Nyd en solrig dag i parken på en tagterrasse med Jenga på din næste teambuilding-virksomhedsudflugt.
14. Udendørs Connect Four
Et strategisk og engagerende udendørsspil, der tilskynder til kritisk tænkning, planlægning og venlig konkurrence, hvilket gør det til en fremragende tilføjelse til teambuilding-begivenheder.
Sådan spiller du:
Forbered et 6x7 gitter. Opdel spillerne i to hold og tildel hver en farve. Målet er at være den første til at få fire farvede skiver i træk, vandret, lodret eller diagonalt, mens du blokerer modstandere.
Hvorfor er dette spil fantastisk til teambuilding:
- Strategi: Spillere skal forudse deres modstanders træk for at vinde.
- Venlig konkurrence: Giver et sjovt og konkurrencedygtigt miljø, hvor deltagerne kan nyde en venlig rivalisering.
Connect Four er et stort bud på et klassisk spil og fremmer strategisk tænkning, samarbejde og kommunikation, samtidig med at det er let for kroppen.
15. Plænebowling
Plænebowling, også kendt som bowls, er et afslappet, men strategisk udendørsspil, der kombinerer præcision, strategi og social interaktion. Det er et fremragende valg til teambuilding-aktiviteter.
Sådan spiller du:
Sæt et fladt, græsklædt område op med en måtte i den ene ende, og en lille hvid donkraft placeret i en forudbestemt afstand. Inddel spillere i hold, eller lad personer spille mod hinanden. Spillerne ruller deres skåle mod donkraften med det formål at komme så tæt på som muligt. Den nærmeste skål optjener point.
Hvorfor er dette spil fantastisk til teambuilding:
- Fokus: Kræver fokus, koncentration og opmærksomhed på detaljer, da spillerne sigter efter at rulle deres skåle mod donkraften præcist.
- Social interaktion: Giver en afslappet og behagelig atmosfære, hvor deltagerne kan engagere sig i en venlig samtale, opbygge forbindelser og nyde fælles oplevelser.
Ved at spille Lawn Bowling sammen kan hold styrke relationer og forbedre teamwork-færdigheder i rolige og fornøjelige omgivelser.
16. Hestesko
Mens Horseshoes kan være afslappet, er det et overraskende konkurrencepræget spil, der kræver præcision, teknik og strategi.
Sådan spiller du:
For at oprette et spil hestesko skal du placere to pæle 40 fod fra hinanden. Spillere kaster to hestesko på den modsatte indsats for at lande dem tæt på eller omringe den. Point optjenes baseret på nærhed til indsatsen.
Hvorfor er dette spil fantastisk til teambuilding:
- Præcision: Spillere forfiner deres kasteteknik for at slippe og opnå præcise og konsistente kast.
- Sportsånd: Fremmer fair play, opmuntrer spillere til at respektere modstandere og fejre succeser.
Horseshoes er det perfekte spil til at skabe mindeværdige teambuilding-oplevelser i afslappede, tilbagelænede omgivelser.
17. Kæmpeskak
Skak er et af verdens ældste strategispil, der tilbyder den perfekte kombination af strategisk tænkning, planlægning og koncentration.
Sådan spiller du:
Sæt et kæmpe skakbræt op på en flad udendørs overflade med store firkanter. Del spillerne op i to hold og skiftes til at flytte overdimensionerede skakbrikker. Spillere skal planlægge og forudse modstanderens træk, efter standard skakregler, indtil en spiller når en skakmat eller et dødvande.
Hvorfor er dette spil fantastisk til teambuilding:
- Kommunikation: Kræver koordinering, diskussion af potentielle trusler og muligheder og strategilægning af spilleplaner med holdkammerater.
- Problemløsning: Udfordrer spillere til at analysere komplekse spilsituationer, identificere mønstre og tendenser og tilpasse deres strategi til skiftende forhold.
At spille skak i parken er det bedste fra begge verdener, da det bringer en udfordrende og engagerende opgave til afslappede omgivelser.
18. Boccia Bold
Et afslappet, men strategisk udendørsspil med oprindelse i Italien kræver dygtighed og strategi, hvilket gør det til et fremragende valg til teambuilding-aktiviteter.
Sådan spiller du:
Placer to stænger for at markere grænserne og en mindre målbold, pallinoen, i en bestemt afstand. Spillere kan inddeles i hold eller spille individuelt. Hold ruller deres boccia-bolde mod pallinoen med det formål at komme så tæt på som muligt, mens de slår modstandernes bolde væk. Point tildeles baseret på nærhed til pallino.
Hvorfor er dette spil fantastisk til teambuilding:
- Samarbejde: Spillere samarbejder med deres holdkammerater, diskuterer taktik, deler indsigt og støtter hinanden for at udføre deres strategi effektivt og nå holdets mål.
- Kommunikation: Spillere diskuterer strategi og giver feedback og opmuntring til holdkammerater under spillet.
Bocciabold er en god undskyldning for at komme udenfor og skærpe dine strategifærdigheder sammen med dine holdkammerater.
19. Twister
Twister er et universelt klassisk spil! Det er livligt og underholdende og fremmer fysisk aktivitet, hvilket gør det til et fantastisk valg til teambuilding-aktiviteter.
Sådan spiller du:
Placer og fastgør Twister måtten på en flad overflade og opdel spillerne i hold eller individer. Vælg en spinner til at fremkalde kropsdele og farvekombinationer, så deltagerne forvrider deres kroppe, så de matcher de kaldte kombinationer. Spillet fortsætter, indtil en spiller eller et hold falder.
Hvorfor er dette spil fantastisk til teambuilding:
- Fysisk aktivitet : Tilskynder til fysisk aktivitet og bevægelse.
- Tilgængelighed : Fremmer inklusivitet og fremmer en følelse af at høre til blandt spillerne.
Twister hjælper med at strække stive muskler ud fra at sidde hele dagen og er en sjov gruppeaktivitet uanset færdighedsniveau.
20. Billedbog i parken
Tag hele holdet med til parken for at teste deres kunstneriske færdigheder og få nogle grin ved at være kreative med dette klassiske tegnespil.
Sådan spiller du:
Opdel spillerne i lige store hold med en udpeget kunstner. Lav en liste over ord til tegning. Holdene skiftes til at vælge et ord, og deres kunstner tegner det inden for en tidsgrænse. Teammedlemmer gætter ordet ud fra tegningen. Holdet optjener point, hvis de tænker rigtigt, inden tiden løber ud.
Hvorfor er dette spil fantastisk til teambuilding:
- Fantasifuldt: Opmuntrer spillere til at bruge deres fantasi, når de fortolker koncepter gennem tegninger.
- Inclusivity: Outdoor Pictionary er et spil, hvor alle kan være med, uanset kunstneriske evner eller baggrund.
Pictionary er en fantastisk teambuilding-aktivitet til arbejdspladsen, da den kan spilles overalt og tilskynder til kreativ udfoldelse.
21. Limbo
Perfekt til en picnicdag eller et hurtigt teambuilding-spil, Limbo kan spilles stort set hvor som helst.
Sådan spiller du:
Spillere skiftes til at prøve at limbo under stangen uden at røre den eller falde om. Efter hver runde skal du sænke limbostangen lidt for at øge sværhedsgraden. Spillere bliver elimineret, hvis de rører stangen, falder om eller undlader at klare limbopælen uden at bryde formen.
Hvorfor er dette spil fantastisk til teambuilding:
- Fleksibilitet og koordination: Deltagerne skal demonstrere fleksibilitet, balance og koordination, mens de bevarer balance og ro.
- Tilpasningsevne: Indkvarterer spillere med forskellige færdighedsniveauer og fysiske evner.
Alt du behøver er en pind og hele dit team, hvilket gør denne aktivitet med lavt materiale til en hurtig og nem måde at knytte bånd til dit team på.
Gør udendørsspil til en del af din næste teambuilding-virksomhedsudflugt
Teambuilding virkosomhedsudflugt uden for virksomheden er afgørende for at opnå balance mellem arbejde og privatliv, da de tilbyder en forfriskende ændring af miljøet, der giver teammedlemmer mulighed for at koble fra deres daglige rutiner. Firmature, der inkluderer udendørsaktiviteter, fremmer fysisk aktivitet og mentalt velvære, hvilket bidrager til en sundere balance mellem arbejde og privatliv.
Hos Surf Office er vi specialiseret i at organisere virksomhedsudflugter for at imødekomme dit teams specifikke behov og håndtere al logistik problemfrit. Med vores ekspertise kan vi hjælpe dig med at planlægge en teambuilding-virksomhedsudflugt, der fokuserer på udendørsaktiviteter, hvilket gør det muligt for teams at forynge, mens de opbygger stærkere forbindelser midt i naturens skønhed.
