Dat klopt: de klassieke race uit je kindertijd is voor volwassenen net zo leuk! Sterker nog, waarschijnlijk zelfs leuker. Na tientallen jaren op twee benen lopen is het een flinke (en hilarische) uitdaging om je been aan dat van iemand anders vast te binden en in hetzelfde ritme te bewegen, zeker als je er een wedstrijd van maakt.
Zo speel je de driebeensrace
Zoals je je vast nog herinnert, heb je voor een driebeensrace niet veel nodig. Een paar simpele stroken stof of stukken touw zijn genoeg. Verdeel de groep vervolgens in tweetallen, zet elk team zij aan zij en bind met de stof of het touw het rechterbeen van persoon A aan het linkerbeen van persoon B, of andersom.
Markeer daarna een start- en finishlijn, laat iedereen bij de start gaan staan en blaas op een fluitje om de race te laten beginnen. Reken op chaos en veel gelach terwijl iedereen zo snel mogelijk over de baan probeert te komen!
Komen er veel mensen naar je Field Day? Probeer dan een driebeensestafette.
Deze keer maak je een langere baan met vier afzonderlijke delen, waarna je iedereen net als eerst in tweetallen verdeelt. Wijs vier tweetallen toe aan elk team en verdeel ze over de baan, zodat ze elk een ander deel van de estafette lopen. Elk 'starttweetal' krijgt een estafettestokje, dat ze doorgeven aan het volgende tweetal van hun team zodra ze dat bereiken. Het team dat als eerste de finish haalt, wint!
Galerij

Video
Klaar voor de start: 16 leuke field day-spellen voor volwassenen
Zon, zorgeloos plezier, beweging en teamwork: field day-spellen geven het welzijn een boost, met volop vriendschappelijke competitie.








