Hvis de ansatte ikke kjenner hverandre godt, kan møtene føles stive og vanskelige.
Det er opp til deg å sette tonen fra starten av ved å avlaste spenningen og sette i gang livlige samtaler.
En måte å gjøre dette på er med "dette eller det" spørsmål.
Et "dette eller det"-spørsmål er en forenklet form for icebreaker-spørsmål som ofte brukes for å engasjere de ansatte i begynnelsen av et møte eller en teambyggingsaktivitet.
For å spare tid har vi satt sammen følgende liste med over 290+ "dette eller det" spørsmål.
- Tankevekkende "dette eller det" spørsmål
- Morsomme "dette eller det" spørsmål
- Vanlige frykt "dette eller det" spørsmål
- Pop-kultur "dette eller det" spørsmål
- Mat og drikke "dette eller det" spørsmål
- Reise "dette eller det" spørsmål
- Arbeidsrelaterte "dette eller det" spørsmål
- Fysiske "dette eller det" spørsmål
- BONUS: hvorfor "dette eller det"-spørsmål ikke er langsiktige løsninger
Tankevekkende "dette eller det" spørsmål
- Intelligens eller styrke?
- Sikkerhet eller eventyr?
- Syn eller hørsel?
- Tid eller penger?
- Kreativt eller logisk?
- Se inn i fremtiden eller endre fortiden?
- Udødelighet eller dødelighet?
- Falskt håp eller irrasjonell angst?
- Loner eller sosial sommerfugl?
- Klein stillhet eller intens lyd?
- Veldig høy eller veldig kort?
- Intens smerte i ett minutt eller matt smerte i en dag?
- Fattig og lykkelig eller rik og ulykkelig?
- Pause eller spole tilbake tiden?
- Evne til å fly eller evne til å lese tanker?
- Planlegging eller spontanitet?
- En 99 % sjanse til å vinne €100 000 eller en 50-50 sjanse til €10 millioner?
- Voksensinn i en barnekropp eller et barnesinn i en voksenkropp?
- 1 million Instagram-følgere eller €100 000?
- Bli 15 centimeter høyere eller €500 000 rikere?
- Glad idiot eller problemfylt geni?
- Stygg og smart eller attraktiv og dum?
- Barn for alltid eller voksen for alltid?
- Underdog eller favoritt?
- Være utro eller bli bedratt?
- Kommunisme eller kapitalisme?
- Trygg og forutsigbar eller farlig og spennende?
- Vellykket gründer eller vellykket lagspiller?
- Empatisk eller narsissistisk?
- Dø sakte uten smerte eller raskt og smertefullt?
- Slutt på krig eller slutt på sult i verden?
- Ekstreme følelser eller følelsesløs?
- Glemme hvem du er eller glemme partneren din?
- Gratis helsetjenester eller gratis utdanning?
- Få €1000 i uken resten av livet eller €1 million akkurat nå?
- Narkotika: ulovlig eller legalisert?
- Livstid i fengsel eller dødsdom?
- Gjenopplive en person eller bringe tilbake en utdødd art?
- Hytte på landsbygda eller herskapshus i byen?
- Ta den røde pillen eller den blå pillen?
Morsomme "dette eller det" spørsmål
- Toalettpapir: over eller under?
- Fnyse når du ler eller svette når du er nervøs?
- Blinke mye eller aldri blinke?
- Brutalt ærlig eller indirekte?
- Sortere etter pris eller sortere etter vurdering?
- Boxere eller truser?
- Baggy jeans eller skinny jeans?
- Pappa danser eller pappa spøker?
- Komediehatt eller komedieslips?
- Reinkarnert som en fugl eller en fisk?
- Dårlig ånde eller kroppslukt?
- Klamme hender eller monobryn?
- Strandet alene eller med tre fiender på en øde øy?
- Berømt eller beryktet?
- Leve i dystopi eller apokalypse?
- Hjernekirurg eller rakettforsker?
- Kolonisere Mars eller bli på jorden?
- En kjæledyrape eller en kjæledyrsgris?
- Aldri finne et sete på bussen eller alltid sitte ved siden av en gråtende baby i flyet?
- Telefonsamtaler eller talemeldinger?
- Mange bekjente eller én god venn?
- Være en konge i middelalderen eller en normal person i det 21. århundre?
- Møte Albert Einstein eller Charles Dickins?
- Skrive en bestselgende roman eller regissere en storfilm?
- Alltid gå baklengs eller alltid hviske?
- Være allergisk mot sjokolade eller allergisk mot vin?
- Hive inn fem shots tequila eller 5 halvlitere øl?
- Folk ler aldri av vitsene dine eller folk tar deg aldri seriøst?
- Influenser på sosiale medier eller popstjerne?
- Leie en stuntdobbel eller gjøre dine egne stunts?
- Se den samme filmen for alltid eller lytte til den samme sangen for alltid?
- Være vellykket og berømt eller vellykket og ubemerket?
- Eie €100 000 i gull eller €100 000 i Bitcoin?
- Alltid stå fast på toalettet uten toalettpapir eller alltid gå tom for varmt vann i dusjen?
- Vaske eller tørke oppvasken?
- Oppvaskmaskin eller tørketrommel?
- Støyende naboer eller en rotete samboer?
- Være lærer i en videregående skole eller barnehage?
- Såpe i øyet eller salt i papirkutt?
- Spise middag med Donald Trump eller Kim Jong-un?
Vanlige frykt "dette eller det" spørsmål
- Høyder eller trange rom?
- Edderkopper eller veps?
- Pistolkamp eller knivkamp?
- Kastet ut av et fly eller begravet levende?
- Låst inne i isolasjon eller fanget i et overfylt rom?
- Bli jaget av en okse eller jaget av en hest?
- Trekke gjennom ørkenen eller jungelen?
- Miste lommeboken eller nøklene?
- Løk-ånde eller hvitløksånde?
- Bli avvist eller støte på eksen din?
- Fingernegler på tavle eller gaffel på porselenstallerken?
- klapperslange eller skorpion?
- Rotter eller larver?
- Isbad eller badstue?
- Skred eller tornado?
- Flom eller tørke?
- Sult eller tørst?
- Ensom eller berømt?
- Gå under en stige eller knuse et speil?
- Spøkelser eller demoner?
Pop-kultur "dette eller det" spørsmål
- Rom-com eller skrekk?
- Zombieapokalypse eller romveseninvasjon?
- Ringenes Herre eller Game of Thrones?
- Star Wars eller Star Trek?
- Harry Potter eller The Hunger Games?
- Jazz eller blues?
- Country eller Techno?
- Reggae eller pop?
- Brittany eller Christina?
- Apple eller Android?
- Stand-up komedie eller teaterstykke?
- Britisk eller amerikansk humor?
- Lørdager eller søndager?
- Sommer- eller vinter-OL?
- Ski eller snowboard?
- Laptop eller stasjonær?
- Xbox eller Playstation?
- Smart eller uformell?
- Mønstret eller vanlig?
- Buss eller tog?
- Videospill eller bøker?
- Pocket eller e-bok?
- Kort eller kontanter?
- Ringe eller tekste?
- Bruke eller spare?
- Snoop Dog eller Eminem?
- One Direction eller The Beatles?
- James Bond eller Jason Bourne?
- Sci-fi eller drama?
- Call of Duty eller Battlefield?
- Netflix eller Youtube?
- Facebook eller Instagram?
- juledag eller nyttårsaften?
- Påske eller Halloween?
- Ross Geller eller Joey Tribbiani?
- Phoebe Buffay eller Monica Geller?
- Chandler Bing eller Rachel Green?
- Geordie Shore eller TOWIE?
- Batman eller Superman?
- Marvel eller DC?
Mat og drikke "dette eller det" spørsmål
- Kumelk eller plantemelk i kaffe?
- Salat eller sandwich?
- Takeaway eller restaurant?
- Pannekaker eller vafler?
- Pepsi eller Coca-Cola?
- Appelsiner eller epler?
- Pepperoni eller kyllingpizza?
- Kjøtt eller fisk?
- Altetende eller vegetarianer?
- Pølser eller bacon?
- Eggerøre eller speilegg?
- Toast eller brød?
- Syltetøy eller peanøttsmør?
- Burgere eller pølser?
- Søtt eller velsmakende?
- Kaffe eller te?
- Varm mat eller kald mat?
- Smoothie eller brus?
- Sandwich eller bagel?
- Forrett eller dessert?
- Vanlige eller søtpotetfries?
- McDonald's eller Burger King?
- indisk eller kinesisk?
- Ris eller nudler?
- Cupcakes eller brownies?
- Søt eller saltet popcorn?
- Sjokolade eller vanilje?
- Is eller sorbet?
- Ketchup eller majones?
- Pasta eller pizza?
- Frukt eller grønnsaker?
- M&Ms eller Skittles?
- Velsmakende eller søte pannekaker?
- Hvitt eller brunt brød?
- Kaffe med eller uten melk?
- Velstekt eller rød biff?
- Gatekjøkken eller Michelin-stjerne?
- Julemiddag eller pannekakedag?
- Taco eller fajitas?
- Vin eller champagne?
Reise "dette eller det" spørsmål
- Fjell eller strender?
- Daggry eller skumring?
- By eller landsbygd?
- Hotell eller Airbnb?
- Camping eller hotell?
- Ryggsekktur eller feriested?
- Ferie eller "workation"?
- Ferie med partner eller venner?
- Aktiv ferie eller avslappende ferie?
- Fest eller sightseeing?
- Bytur eller strandferie?
- Europa eller Asia?
- Disney World eller Universal Studios?
- Reise alene eller sammen med andre?
- Ryggsekk eller koffert?
- Nordlys eller Machu Picchu?
- Vinter- eller sommerferie?
- Australia eller New Zealand?
- Kina eller Japan?
- India eller Russland?
- Skottland eller Irland?
- Island eller Grønland?
- Hawaii eller Maldivene?
- Palmer eller furuskog?
- Leie en bil eller bruke offentlig transport?
- Planlegge ferien eller ta det på sparket?
- Mainstream-destinasjon eller utenfor allfarvei?
- Fly eller ferge?
- Økonomi eller business-klasse?
- Forlate flyet først eller vente til alle andre har dratt?
- Solbrent eller brun?
- Caps eller solhatt?
- Sandaler eller flipflops?
- SPF15 eller SPF50?
- Strandrestaurant eller kafé i bakgaten?
- Shopping eller soling?
- Hav eller basseng?
- Nattugle eller morgenfugl?
- Klatre et fjell eller slappe av på stranden?
- Ta en taxi eller ta bussen?
Arbeidsrelaterte "dette eller det" spørsmål
- Jobbe hardt eller nesten ikke?
- E-post eller telefon?
- Idémyldringsøkt eller soloforskning?
- Introvert eller ekstrovert?
- Matpakke eller kafeteria?
- Produktiv om morgenen eller ettermiddagen?
- Stille eller livlig kontor?
- Åpen planløsning eller lukket kontor?
- Prestere eller knekke under press?
- Organisert eller kaotisk?
- Ryddig eller rotete skrivebord?
- Excel eller Word?
- Slack eller Asana?
- Taleanrop eller videochat?
- macOS eller Windows?
- Mer penger og lengre timer eller mindre penger og mer fritid?
- Jobbe hjemme eller på kontoret?
- Jobbe til senere med pauser eller dra tidligere uten pause?
- Teamleder eller teamspiller?
- Drømmejobb og pensjonere om 50 år eller forferdelig jobb og pensjonere om 10 år?
- Flott sjef og forferdelig jobb eller forferdelig jobb og flott sjef?
- Formell eller uformell på kontoret?
- Uniform eller ingen uniform?
- Høyere lønn eller flere feriedager?
- Melding med eller uten emojier?
- Ekstra strekning eller bare minimum?
- Morgenfugl eller natteravn?
- Lærerens favoritt eller klasseopprører?
- Arbeid til musikk eller arbeid i stillhet?
- Kontorfest eller personallunsj?
- Jobbe senere eller begynne tidligere?
- Flere eller færre teammøter?
- Små eller store team?
- Drinker etter jobb eller en film hjemme?
- Avslappende eller actionfylt helg?
- Motivert av penger eller anerkjennelse?
- Nye kontorstoler eller nye skrivebord?
- Ta kritikk godt eller dårlig?
- Lett distrahert eller alltid fokusert?
- Føler du deg trygg eller usikker på jobben?
Fysiske "dette eller det" spørsmål
- Små hender eller massive føtter?
- Fleksibel eller sterk?
- Skallet eller mullet?
- Sofagris eller treningsfanatiker?
- Hårete hender eller hårete føtter?
- Ingen hår eller ingen øyenbryn?
- Grønne eller blå øyne?
- Blondiner eller brunetter?
- Briller eller kontaktlinser?
- Tatoveringer: ja eller nei?
- Vinter- eller sommermote?
- Sko eller barbeint?
- Hansker eller votter?
- Skjegg eller glattbarbert?
- Sminke eller naturlig?
- Designermote eller billig reproduksjon?
- Tre armer eller tre ben?
- Solbrun med rynker eller blek med glatt hud?
- Stor nese eller store ører?
- 120cm eller 240cm høy?
- Alltid rope eller alltid hviske?
- Lange eller korte negler?
- Langt eller kort hår?
- Krøllete eller rett hår?
- Nerd eller atlet?
- Hæler eller flate sko?
- Pysjamas eller undertøy?
- Overmenneskelig styrke eller helbredende krefter?
- Jeans eller leggings?
- 240cm høyere eller 60cm kortere?
- Mohawk eller comb-over?
BONUS: hvorfor 'dette eller det'-spørsmål ikke er langsiktige løsninger
Så klart, "dette eller hint"-spørsmål er nyttige våpen å ha i arsenalet ditt, men de er ubrukelige som en frittstående teambyggingsstrategi.
For å bygge et team som er i stand til å oppnå bedriftsoppdraget ditt, trenger du mer enn spinkle one-liners. Du må investere enorme mengder tid i å organisere målrettede teambyggings-arrangementer.
Det betyr:
- Finne et lokale
- Beregning av budsjetter
- Nå ut til workshopfasilitatorer
- Organisering av et cateringteam
- Ordne transport
- Og mye mer…
Og det er nettopp problemet: å organisere et teambyggings-arrangement er ekstremt tidkrevende. Hvert øyeblikk brukt på planlegging er et øyeblikk du og teamet ditt kunne ha brukt på å fullføre oppgaver og tjene penger.
Det er derfor selskaper som Google, Hotjar og Shopify ber Surf Office om å organisere teambyggings-arrangementene for dem.
Hos Surf Office tar vi oss av alt – og når vi sier alt, mener vi alt. Vi snakker overnatting, mat, icebreaker-spill, gruppeaktiviteter, transport, fotografering, musikk – you name it.
Hvis du er klar til å bygge et team som er mer motivert, samkjørt og engasjert, kontakt Surf Office i dag slik at vi kan begynne å organisere din neste teambyggings-utflukt.
FAQs
What are “This or That” questions?
“This or That” questions are simple icebreaker questions where participants choose between two options, helping spark conversation and engagement in meetings or group activities.
Why use “This or That” questions in meetings?
They help reduce awkwardness, encourage participation, and create a relaxed atmosphere at the beginning of meetings or team-building sessions.
How do “This or That” questions work?
Participants are presented with two choices and must select one. The responses often lead to discussions, laughter, and shared insights among team members.
When should teams use “This or That” questions?
They are commonly used at the start of meetings, workshops, team retreats, onboarding sessions, or icebreaker activities.
Are “This or That” questions suitable for large groups?
Yes, they work well with both small teams and large groups because everyone can participate quickly and easily.
Can “This or That” questions be used with remote teams?
Yes, they can be used in virtual meetings through chat, polls, or quick discussion rounds.
What topics can “This or That” questions cover?
They can cover a wide range of topics including food, travel, work preferences, pop culture, fears, and lifestyle choices.
How long should a “This or That” activity last?
A short round of “This or That” questions usually takes between 5 and 10 minutes.
Why shouldn’t “This or That” questions be the only team-building activity?
While useful for quick engagement, they don’t replace deeper team-building experiences that require collaboration and shared problem-solving.
How can companies build stronger teams beyond icebreaker questions?
Organizations can strengthen teams through structured activities such as workshops, retreats, collaborative projects, and team-building events.

















