Comment pratiquer le Check-in en trois mots
Il ne s'agit pas vraiment d'une activité, mais plutôt d'une pratique que vous pouvez encourager vos collaborateurs à adopter au quotidien. Chacun arrive au bureau avec une humeur différente chaque jour. Cela peut venir d'une charge de travail difficile qui rend une personne tendue et émotive, ou de problèmes personnels, comme une rupture récente, qui la mettent en colère. En réalité, ce n'est pas votre rôle de chercher à connaître les raisons de l'humeur de quelqu'un, à moins que cette personne ne choisisse de vous en parler.
Alors, si elle ne se confie pas à vous, comment savoir ce qu'elle ressent ? C'est là qu'intervient le « Check-in en trois mots ». Encouragez chacun à exprimer ses émotions du jour en trois mots seulement.
Par exemple :
Imaginez que Martin passe une journée particulièrement difficile où tout semble aller de travers, ce qui le rend agité et frustré. Si un collègue lui demande comment il se sent, Martin peut simplement répondre : « Agité, frustré, triste. » Ainsi, ses collègues comprennent mieux son état émotionnel et peuvent lui laisser de l'espace et le soutenir jusqu'à ce qu'il commence à se détendre.
Une pratique idéale pour prévenir un éventuel conflit et excellente pour la cohésion d'équipe !
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