Bibliothek für Teambuilding-Spiele & Kennenlernübungen

Extreme-Schere-Stein-Papier hebt das klassische Pausenhofspiel auf ein neues Level. Statt sich paarweise zu duellieren, versuchen Ihre Mitarbeitenden diesmal, die Konkurrenz im Team zu besiegen.

Ideal für: Energie tanken

Dauer: 10 Minuten

Sie benötigen: Hula-Hoop-Reifen aus Kunststoff (ca. 15)

So wird gespielt:

• Legen Sie die Reifen in einer Reihe auf den Boden, jeweils mit 50 cm Abstand zueinander.
• Teilen Sie Ihre Gruppe in zwei Teams auf und stellen Sie sie an die beiden Enden der Reifenreihe.
• Sobald Sie „Los!“ rufen, hüpft je eine Person aus jedem Team durch die Reifen in Richtung des gegnerischen Teams.
• Treffen sich die beiden in der Mitte, spielen sie Schere, Stein, Papier.
• Wer verliert, verlässt den Reifen und läuft zurück zum eigenen Team. Wer gewinnt, hüpft weiter in Richtung des gegnerischen Teams, und aus dem anderen Team springt eine neue Person für das ausgeschiedene Teammitglied ein.
• Treffen die beiden aufeinander, spielen sie erneut Schere, Stein, Papier.
• Das Spiel geht weiter, bis jemand den Startreifen des gegnerischen Teams erreicht. Das Team, das zuerst im Startreifen der Gegenseite landet, gewinnt.

So funktioniert der Sackhüpf-Staffellauf

Anleitung: Teilen Sie die Teilnehmenden in Teams auf. Jedes Team stellt sich in einer Reihe auf, und die erste Person jedes Teams steigt in einen Sack. Auf „Los!“ hüpft sie bis zu einem festgelegten Punkt und zurück und übergibt den Sack dann an die nächste Person im Team. Das Team, das zuerst fertig ist, gewinnt.

Benötigtes Material: Säcke oder große Taschen.

Das Sackhüpfen als Staffellauf fördert Teamwork und Koordination und stärkt den Zusammenhalt im Team. Es bringt Spaß und eine Prise Nostalgie ins Picknick und gibt allen die Gelegenheit, ihr Team lautstark anzufeuern.

Gemeinsam Geschichten zu entwickeln hilft agilen Teams dabei, Ideen schrittweise weiterzuentwickeln. Diese Übung hat Teams bereits bei Firmenevents und kurzen Meetings vorangebracht. Behalten Sie die agilen Prinzipien im Blick, und Sie stärken ganz nebenbei die Teamfähigkeit Ihrer Mitarbeitenden.

Vorbereitung:

Nehmen Sie sich vorab etwas Zeit, um Impulse vorzubereiten, damit jeder Schritt der Geschichte offen und flexibel bleibt. Beginnen Sie mit einem Einstieg, der das Gespräch anregt, etwa „Unsere neue App ist gerade gestartet …“ Das erste Teammitglied ergänzt diesen Satz, und die Geschichte kann dabei in jede beliebige Richtung gehen, zum Beispiel „Am ersten Tag strömten die Nutzer nur so herein, und unsere Server gaben den Geist auf.“ Ermuntern Sie das nächste Teammitglied, Herausforderungen oder einen Meilenstein einzubauen, etwa mit einem Satz wie „Unser Support-Team versuchte verzweifelt, alle Fragen der Nutzer zu beantworten.“ Ergänzen Sie die Geschichte Runde um Runde und schauen Sie, wohin sie führt. Wenn die Geschichte zu Ende ist, reflektieren Sie gemeinsam im Team und konzentrieren Sie sich auf die agilen Praktiken, die geholfen haben, sich anzupassen.

So spielen Sie Sofortgewinnspiele

Sofortige Belohnung ist für die meisten Menschen ein starker Antrieb. Wenn Sie möchten, dass mehr Menschen Ihr Produkt kaufen, entwickeln Sie ein Spiel, bei dem man sofort erfährt, ob man gewonnen oder verloren hat. Rubbellose, ein Glücksrad oder der Hebel eines Spielautomaten sind zum Beispiel einfache Aktionen, die Ihrer Kundschaft einen spannenden Preis bescheren können.

Schon ein einfaches Glücksrad in einem Einzelhandelsgeschäft, auf dem verschiedene Preise oder Rabatte stehen, reicht aus – fragen Sie einfach jede Person, ob sie es einmal drehen möchte. Wenn Sie es in der Nähe des Eingangs aufstellen, werden Sie überrascht sein, wie viele Menschen hereinkommen. Bewerben Sie die Aktion (und die Gewinner) in den sozialen Medien, um noch mehr Aufmerksamkeit zu erzielen.

So funktioniert die spontane „Höhle der Löwen“

Wenn Sie ein mehrtägiges Programm planen und ein paar Stunden füllen müssen, organisieren Sie spontan eine „Höhle der Löwen“. Der Trick: Kündigen Sie es nicht zu früh an. Diese Aktivität erfordert keine Vorbereitung, und gerade die kurzfristige Ideenfindung sorgt für mehr Kreativität und viel Gelächter. Lassen Sie kleine Teams ein Brainstorming machen und einige Ideen entwickeln. Anschließend präsentiert jedes Team seine beste Idee einer Jury, die entscheidet, ob sich eine Investition lohnt.

In Anlehnung an das klassische Familienspiel Scharade ist „Sprechen verboten“ eine weitere großartige Improvisationsübung für kleine Gruppen. Sie macht nicht nur Spaß, regt an und fördert die Kreativität, sondern zeigt auch, wie wertvoll effektive Kommunikation ist.

So wird „Sprechen verboten“ gespielt

Teilen Sie Ihr Team zunächst in Paare auf (bei einer ungeraden Anzahl ist auch eine Dreiergruppe in Ordnung). Dann erhält jede Person einen Satz, ein Sprichwort, eine Botschaft oder eine Idee, die sie ihrem Gegenüber vorspielen muss. Der Clou dabei:

Die Botschaft muss vermittelt werden, ohne zu sprechen!

Die Teilnehmenden dürfen Gesten, Mimik, Körperbewegungen, Requisiten und alles andere verwenden, was sie finden, um ihre Botschaft zu vermitteln (außer sie aufzuschreiben). Sprechen ist jedoch nicht erlaubt. Wer spricht, wird disqualifiziert.

Das Tolle an diesem Spiel: Es zeigt, dass Kommunikation immer in beide Richtungen geht. Dazu gehören eben immer zwei!

Wer vorspielt, darf zwar nicht sprechen, das Gegenüber aber schon. Es achtet genau auf die verschiedenen nonverbalen Signale, macht Vorschläge und fragt nach. Mit anderen Worten: Beide arbeiten zusammen, um die Botschaft auszudrücken und zu entschlüsseln.

Spielen Sie so lange, bis alle die Lösung erraten haben, oder legen Sie ein Zeitlimit fest, damit sich das Spiel nicht zu sehr in die Länge zieht. Sie möchten noch mehr Schwung hineinbringen? Teilen Sie das Team in Gruppen auf und lassen Sie diese gegeneinander antreten, um für etwas Wettbewerb zu sorgen.

So spielen Sie die Hula-Hoop-Challenge

Anleitung: Alle Teilnehmenden erhalten einen Hula-Hoop-Reifen und müssen ihn so lange wie möglich um die Hüfte kreisen lassen. Wer den Reifen am längsten in Bewegung hält, gewinnt.

Benötigtes Material: Hula-Hoop-Reifen.

Die Hula-Hoop-Challenge fördert Bewegung, Koordination und Durchhaltevermögen. Sie bringt eine unbeschwerte, nostalgische Note ins Picknick, und alle Teilnehmenden können sich gegenseitig anfeuern und gemeinsam Spaß haben.

Von allen vertrauensbildenden Übungen auf dieser Liste kommt Blind Wine Waiter bei Ihren Mitarbeitenden fast garantiert gut an – vorausgesetzt, sie sind mindestens 21 Jahre alt! Warum?

Erstens, weil es ein lustiges, unbeschwertes Spiel ist, bei dem Sie Tränen lachen werden. Und zweitens, weil dabei Wein getrunken wird.

Aber täuschen Sie sich nicht. So locker und respektlos das auch klingen mag: Blind Wine Waiter ist eine wirkungsvolle Übung, die Vertrauen schafft, die Teamarbeit stärkt, gute Kommunikation belohnt und Führungskompetenzen fördert.

So wird gespielt:

1. Teilen Sie Ihre Mitarbeitenden in Teams zu je 6 Personen auf
2. Bitten Sie jedes Team, eine Teamleitung zu bestimmen
3. Verbinden Sie allen außer der Teamleitung die Augen
4. Die Teamleitung setzt sich nah zum eigenen Team und auf die eigenen Hände (sie darf sich weder bewegen noch die Hände benutzen)
5. Platzieren Sie für jedes Team eine Flasche Wein, einen Korkenzieher und ausreichend Weingläser für alle an verschiedenen Stellen im Raum (achten Sie darauf, dass nichts Zerbrechliches so steht, dass es leicht herunterfallen oder kaputtgehen kann)
6. Jedes Team muss nun den Anweisungen seiner Teamleitung folgen, um alle Gegenstände zu finden und zur Basis zu bringen (also dorthin, wo die Teamleitung sitzt)
7. Anschließend muss das Team die Weinflasche mit dem Korkenzieher öffnen und sich jeweils ein Glas Wein einschenken
8. Zum Schluss muss das Team den Wein trinken und der Teamleitung (die ihre Hände immer noch nicht benutzen darf!) dabei helfen, dasselbe zu tun.
9. Wichtig: Jedes Teammitglied muss genau eine Aufgabe übernehmen.

Das Team, das seine Weinflasche als erstes leert, gewinnt! Sie können gerne ein Zeitlimit festlegen und Preise vergeben, wenn es passt.

Was Sie brauchen:

• Augenbinden
• Eine Flasche Wein, Weingläser und einen Korkenzieher für jedes Team

So wird Moralisches Dilemma gespielt

Ähnlich wie beim Spiel „Was würdest du lieber?“ dreht sich diese Aktivität um ethische Dilemmas. Die Teilnehmenden stellen ihr moralisches Urteilsvermögen auf die Probe, indem sie sich mit einer gesellschaftlichen Frage auseinandersetzen. Ein beliebtes Brettspiel dafür ist zum Beispiel Scruples. Alternativ finden Sie online Versionen von Spielen wie Dilemma oder Quandary. So lernen Sie Ihre Kolleginnen und Kollegen besser kennen und erhalten einen Einblick in ihre Denkweise.

Suchen Sie ein weiteres Teambuilding-Spiel für drinnen, das zeigt, wie wichtig klare Kommunikation ist? Dann probieren Sie dieses aus. Für Descriptive Artist bilden Sie zunächst Zweierteams und geben jedem Duo etwas Papier, einen Bleistift und ein Bild (wobei nur eine Person das Bild sehen darf).

Rücken an Rücken sitzend beschreibt eine Person das Bild, während die andere versucht, es zu zeichnen – allein anhand dieser Beschreibung! Nach 5 bis 10 Minuten endet die Aktivität, und die zeichnende Person muss erraten, was sie gezeichnet hat. Anschließend tauschen alle die Rollen, Sie verteilen neue Bilder und das Ganze beginnt von vorn.

So wird Pterodactyl gespielt

Hier ist ein schräges neues Spiel mit urkomischen Ergebnissen. Bei „Pterodactyl“ (das schon schwer genug richtig zu schreiben ist) bedecken alle Mitspielenden ihre Zähne vollständig mit den Lippen. Eine Person beginnt das Spiel, indem sie jemand anderem „Pterodactyl“ zuruft, ohne die Zähne zu zeigen. Wenn keiner der beiden loslacht, gibt die nächste Person das Wort weiter.

Für zusätzliche Würze sorgen Grimassen, schielende Augen oder eine seltsame Stimme. Wer eine andere Person zum Lachen bringt, sodass sie ihre Zähne zeigt, schickt sie aus dem Spiel! Spielen Sie dieses Sprechspiel so lange, bis nur noch ein Pterodactyl-Champion übrig ist!

Starten Sie mit Run & Recharge in eine gesündere Routine! Gründen Sie einen Lauftreff im Büro und gehen Sie nach Feierabend gemeinsam laufen, um das körperliche und mentale Wohlbefinden zu fördern. So kommen alle ganz ohne Druck in Bewegung, bauen nach einem langen Tag Stress ab und wachsen als Team zusammen.

Diese Aktivität ist ideal, um die Stimmung zu heben, die Fitness zu steigern und den Kopf freizubekommen – und das alles an der frischen Luft.

So funktioniert es:

• Legen Sie einen festen Termin für gemeinsame Läufe nach der Arbeit fest.
• Laufen Sie als Team und motivieren Sie sich gegenseitig.
• Verfolgen Sie gemeinsam Ihre Fortschritte und feiern Sie auch kleine Fitnesserfolge!

Sie suchen weitere unterhaltsame Teambuilding-Aktivitäten für kleine Gruppen? In unserem ausführlichen Leitfaden finden Sie noch mehr Ideen, wie Sie Ihrem Team neue Energie geben.

Schon einmal versucht, eine Gruppe Erwachsener zu entwirren? Jetzt haben Sie die Gelegenheit dazu. Beim menschlichen Knoten stellen sich alle in einen Kreis, überkreuzen die Arme und greifen nach den Händen anderer, sodass ein „menschlicher Knoten“ entsteht. Das Ziel? Gemeinsam den Knoten lösen, ohne loszulassen.

Die perfekte Mischung aus ungelenken Händedrücken und kreativer Problemlösung – ein idealer Icebreaker. Sie sehen schnell, wer eine geborene Führungspersönlichkeit ist, wer Geduld hat und wer am räumlichen Vorstellungsvermögen noch arbeiten sollte! Eine tolle Möglichkeit, Ihr Team zusammenzubringen und dabei gemeinsam zu lachen – perfekt, um die Büroatmosphäre aufzulockern.

So wird gespielt:

• Bilden Sie einen Kreis und fassen Sie die Hände verschiedener Personen.
• Lösen Sie den Knoten gemeinsam, ohne die Hände loszulassen.
• Das Team gewinnt, sobald der Knoten vollständig entwirrt ist.

So spielen Sie „Esel-Schwanz-anstecken“

Erleben Sie Ihre Kindergeburtstage noch einmal mit einem „Esel-Schwanz-anstecken“-Spiel. Sie können ein fertiges Set im Partyladen oder online kaufen oder sich ein eigenes Spiel mit eigenen Motiven ausdenken. Manche drucken ein großes Foto einer Kollegin oder eines Kollegen aus und verwenden es als Spielfläche. Wenn Ihre Chefin zum Beispiel immer Cola light trinkt, könnten Sie ein lebensgroßes Bild von ihr nehmen, und die Teilnehmenden versuchen, ihr das Getränk in die Hand zu heften. Zur Erinnerung: Die Teilnehmenden treten nacheinander an das Spiel heran, bekommen die Augen verbunden und werden im Kreis gedreht. Dann versuchen sie, ein Accessoire an das große Bild zu heften. Wo die Pins am Ende landen, sorgt meist für einige Lacher.

Sie glauben, Sie können Anweisungen gut befolgen? Dieses Spiel stellt Ihre Kommunikationsfähigkeiten auf die Probe, damit Sie den richtigen Anweisungen folgen.

So wird gespielt:

Bestimmen Sie eine Person aus Ihrem Team, die ein Spiel oder eine Aktivität auswählt, deren Regeln komplex oder schwer nachzuvollziehen sind. Nachdem diese Person die Anleitung dem Rest der Gruppe laut vorgelesen hat,  versuchen alle anderen, das Spiel nur anhand dessen zu spielen, was sie gehört haben.  Sie müssen zusammenarbeiten und miteinander kommunizieren, um herauszufinden, wie das Spiel richtig gespielt wird.

Anschließend können die vorlesende Person und das Team kurz besprechen, wo es Kommunikationsprobleme gab und was man hätte besser machen können.

Benötigte Materialien: Ein Spiel mit komplexer Anleitung

Anzahl der Personen: Kleine bis mittelgroße Teams (8–16 Personen)

So spielen Sie Ranking-Rennen

Kritisch – und schnell – zu denken, ist im Berufsleben eine äußerst gefragte Fähigkeit. Bei diesem Spiel wird ein Ranking-System entwickelt, eine ganz natürliche Art, Informationen zu durchdenken und zu ordnen. Die Übung ist äußerst vielseitig, denn sie erfordert keinerlei Material und kaum Vorbereitung. Teilen Sie die Teilnehmenden zunächst in Gruppen von höchstens 10 Personen auf. Stellen Sie dann einen Timer und geben Sie jeder Gruppe eine Liste mit Dingen, die sie in eine Rangfolge bringen soll, zum Beispiel die besten Restaurants vor Ort oder die besten Filme des Jahres.

Jede Gruppe hat die Aufgabe, ein eigenes Ranking-System zu entwickeln. Wenn der Timer abläuft, präsentieren alle ihre endgültige Rangliste. Dabei können sie erklären, wie sie auf ihr Ranking-System gekommen sind und warum die einzelnen Punkte so gewichtet sind. Lassen Sie die Teams Notizen machen, wenn sie ein bestimmtes Ranking-System besonders hilfreich finden – vielleicht ist das ja eine Matrix, die künftig noch mehr Leute im Arbeitsalltag nutzen können.

So funktioniert die Parade der schlechten Ideen

Bei dieser Aktivität sollen die Teams die schlechtestmöglichen Lösungen für ein geschäftliches Problem finden. Ob „alle Mitarbeitenden durch Roboter ersetzen“ oder „mitten im Winter Eis verkaufen“: Ziel ist es, auf die denkbar schlechteste Art über den Tellerrand zu schauen. Gemeinsames Lachen schweißt zusammen, und gleichzeitig regt die Aktivität dazu an, kreativ über echte Lösungen nachzudenken. Wer diese schlechten Ideen ins Gegenteil umkehrt, landet oft bei praktischen und wirkungsvollen Ansätzen.

Das ist eine unterhaltsame Variante des klassischen Brainstormings, denn sie hilft den Teilnehmenden, locker zu werden und keine Angst vor Fehlern zu haben. Wer sich darauf konzentriert, was man nicht tun sollte, ist eher bereit, Risiken einzugehen – und das führt oft zu innovativen Ideen.

Mehr über die Wünsche und Träume Ihrer Kolleginnen und Kollegen außerhalb des Büros zu erfahren, ist eine großartige Möglichkeit, stärkere und dauerhafte Beziehungen aufzubauen.

Ideal für: Zwischenmenschliche Bindung

Dauer: 5 Minuten

Teilnehmende: 4+

Sie benötigen: Nichts

So wird Bucket List gespielt

Vorbereitung: Bitten Sie Ihre Gruppe, sich im Kreis zusammenzusetzen, auf Stühlen oder auf dem Boden.

Spielablauf: Nacheinander nennen alle Teilnehmenden der restlichen Gruppe fünf Punkte von ihrer Bucket List. So erhalten die Mitarbeitenden wertvolle Einblicke in die Ziele und Träume ihrer Kolleginnen und Kollegen.

Lassen Sie Ihre Teams ihre Teamwork-Muskeln spielen, während sie ihr Ingenieurstalent erproben. Beim Brückenbau sorgen kleine, pfiffige Materialien für eine spannende Gruppenaufgabe.

So bereiten Sie es vor:

1. Material besorgen. Sie benötigen bestimmte Materialien. Plündern Sie den Vorratsschrank nach Strohhalmen, Klebeband und Eisstielen. Teilen Sie außerdem alle in Teams ein, um Material zu sparen.
2. Zeit für die Regeln! Erklären Sie, dass jedes Team eine möglichst stabile, freistehende Brücke bauen muss, und legen Sie ein Zeitlimit fest, damit etwas Druck entsteht.
3. Jetzt wird die Stabilität jeder Brücke getestet: Hält sie der Belastung stand? Beladen Sie die Brücken mit Gewichten und sehen Sie, welche am Ende noch steht.

In der virtuellen Debattierarena treten zwei Teammitglieder gegeneinander an und debattieren über ein lustiges oder völlig absurdes Thema. Eine Person argumentiert dafür, die andere dagegen – ob es nun um die Überlegenheit von Ananas auf Pizza geht oder darum, warum Hunde besser sind als Katzen. Der Rest des Teams lehnt sich zurück, schaut zu und stimmt über den Sieger ab.

So kommen alle auf unbeschwerte Art ins Gespräch, lernen, schlagfertig zu reagieren, und vielleicht sogar, zu streiten, ohne persönlich zu werden!

So wird gespielt:

• Wählen Sie zwei Teilnehmende aus und weisen Sie ihnen gegensätzliche Positionen zu einem lustigen Thema zu.
• Die beiden debattieren abwechselnd, während der Rest des Teams zuschaut.
• Das Team stimmt über das überzeugendste Argument ab und kürt so den Sieger.

Sie suchen weitere lustige Teambuilding-Aktivitäten, die für lebhafte Gespräche sorgen? Werfen Sie einen Blick in unseren vollständigen Leitfaden für weitere Ideen.

So wird Fallschirm-Volleyball gespielt

Stellen Sie sich ein ganz normales Volleyballspiel vor. Allerdings gibt es einen Haken: Sie dürfen Ihre Hände nicht benutzen. Stattdessen halten Sie und Ihr Team gemeinsam einen Fallschirm – und müssen sich zusammen über das Spielfeld bewegen, um den heranfliegenden Ball aufzufangen und ihn über das Netz zurück zum gegnerischen Team zu schleudern!

Das ist, kurz gesagt, Fallschirm-Volleyball. Wie Sie sich vorstellen können, ist das Chaos vorprogrammiert! Aber es macht auch riesigen Spaß, ist fantastisch für das Teambuilding und eine weitere einzigartige sportliche Aktivität für Ihren nächsten Field Day.

So spielen Sie „Mein Lieblingsgeschenk zum Verschenken …“

Was Menschen über Geschenke erzählen, verrät eine Menge über sie. Was verschenken sie gern, was bekommen sie gern? Bitten Sie alle, ihre Favoriten zu teilen, und Sie gewinnen garantiert Einblicke in ihre Persönlichkeit (und entdecken nebenbei ein paar tolle neue Geschenkideen). Besonders viel Spaß macht diese Frage rund um die Feiertage. Als Variante für die Zeit nach den Feiertagen eignet sich: „Was war das aufregendste Geschenk, das Sie bekommen haben?“

Zeit herauszufinden, wer im Büro der größte Besserwisser ist – beim Trivia-Showdown! Teilen Sie sich in Teams auf, beantworten Sie Quizfragen im Schnelldurchlauf und finden Sie heraus, wer am Ende die Nase vorn hat. Von Geschichte bis Popkultur ist alles dabei – und wahrscheinlich erfahren Sie auch, wer heimlich obskure Dokus am Stück schaut.

Mit dieser entspannten Aktivität bringen Sie das Team zum Nachdenken und Lachen und sorgen vielleicht für etwas freundschaftliche Rivalität.

So wird gespielt:

• Bilden Sie Teams und beantworten Sie die Quizfragen in mehreren Runden.
• Zählen Sie die Punkte mit – das Team mit den meisten richtigen Antworten gewinnt.
• Das Recht zum Angeben gehört zum Preis dazu.

Unser letztes Minute-to-win-it-Becherspiel ist ein urkomischer Abschluss der Liste. Es erfordert außerdem eine ruhige Hand und erstaunlich viel Geduld! Sie brauchen ein paar Rollen Toilettenpapier, einige Becher und Wasser zum Nachfüllen. So wird gespielt:

Vorbereitung:

1. Bereiten Sie die Teilnehmenden vor: Jede Person erhält eine Rolle Toilettenpapier. Stellen Sie am Ende eines langen Tisches für jede teilnehmende Person einen Becher auf. Füllen Sie die Becher (nicht zu schwer, sonst reißt das Papier). Legen Sie das Ende der Toilettenpapierrolle unter die gefüllten Becher und rollen Sie das Papier bis zum anderen Ende des Tisches ab.

2. Ziehen Sie den Becher zu sich heran: Auf Kommando rollt jede Person das Toilettenpapier vorsichtig wieder auf und zieht so den gefüllten Becher langsam zu sich heran. Richtig lustig wird es, wenn jemand auf halber Strecke zurückliegt. Dann bricht Panik aus und es wird schneller gerollt. Dabei schwappt oft etwas Wasser über und das Papier reißt. Passiert das, muss die Person aufwischen und ihre Rolle neu ansetzen.

Dieses super einfache Spiel sorgt für jede Menge Lacher, also probieren Sie es noch heute mit Ihren Teams aus. Es bringt Ihr Team näher zusammen und sorgt dafür, dass alle richtig ins Rollen kommen!