Bibliothek für Teambuilding-Spiele & Kennenlernübungen

Halten Sie Ihr Team mit der Healthy Hustle Challenge in Bewegung! Die Teams arbeiten gemeinsam an täglichen Wellness-Zielen – ob Schrittzahl, ausreichend Trinken oder Dehnpausen – und halten ihre Fortschritte in einer gemeinsamen Tabelle fest. So motivieren sich alle gegenseitig auf spielerische Weise und feiern kleine Erfolge.

Diese Challenge ist ein toller Anreiz, im Homeoffice gesund zu bleiben – mit einer Prise Teamgeist und freundschaftlichem Wettbewerb.

So wird gespielt:

• Legen Sie tägliche Wellness-Ziele fest (z. B. Schritte, Trinkmenge oder Workouts).
• Die Teams tragen ihre Fortschritte in eine gemeinsame Tabelle ein.
• Feiern Sie am Ende das Team mit dem besten Gesamtfortschritt!

Entdecken Sie in unserem ausführlichen Leitfaden weitere unterhaltsame Teambuilding-Ideen, die Ihr Team motiviert und engagiert halten.

Bei dieser Aktivität kommt es auf jedes einzelne Glied der Kette an. Beim Büroklammer-Kettenstaffellauf treten Teams gegeneinander an, um innerhalb eines Zeitlimits die längste Büroklammerkette zu bauen.

‍Vorbereitung:

1. Teilen Sie alle in Teams von 4 bis 6 Personen auf. Genug Köpfe für ein gutes Brainstorming, aber nicht so viele, dass viele Köche den Brei verderben.
2. Verteilen Sie an jedes Team gleich große Stapel Büroklammern. Auf die Plätze, fertig, los!
3. Legen Sie ein Zeitlimit fest. 5 bis 10 Minuten sollten genügen. Starten Sie den Timer und platzieren Sie ihn gut sichtbar.
4. Gehen Sie durch den Raum und feuern Sie die Teams an, während sie die längstmögliche Kette bauen. Wenn die Zeit abgelaufen ist, messen Sie jede Kette, um die längste zu ermitteln.

So spielen Sie das Spiel „Geheimes Wort“

Teilen Sie Ihre Gruppe für dieses Spiel in zwei Teams auf. Geben Sie jedem Team ein anderes, „geheimes“ Wort. Die Mitglieder jedes Teams versuchen, ihr Wort so oft wie möglich ins Gespräch einzubauen, ohne dass das andere Team errät, um welches Wort es sich handelt. Angenommen, ein Team hat das Wort „Avocado“. Die Mitglieder versuchen dann, dieses Wort so oft wie möglich unterzubringen, aber ganz natürlich, damit es nicht leicht auffällt. Bestellt jemand einen Salat, könnte ein Teammitglied sagen: „Ich gebe total gern Avocado in meinen Salat.“ Das Team, das zuerst das geheime Wort des anderen Teams errät, gewinnt. Hinweis: Achten Sie natürlich darauf, dass das geheime Wort für den Arbeitskontext angemessen ist!

So funktioniert die spontane „Höhle der Löwen“

Wenn Sie ein mehrtägiges Programm planen und ein paar Stunden füllen müssen, organisieren Sie spontan eine „Höhle der Löwen“. Der Trick: Kündigen Sie es nicht zu früh an. Diese Aktivität erfordert keine Vorbereitung, und gerade die kurzfristige Ideenfindung sorgt für mehr Kreativität und viel Gelächter. Lassen Sie kleine Teams ein Brainstorming machen und einige Ideen entwickeln. Anschließend präsentiert jedes Team seine beste Idee einer Jury, die entscheidet, ob sich eine Investition lohnt.

Der Buchstabierwettbewerb ist eine tolle Gelegenheit für die eher introvertierten Mitglieder Ihrer Belegschaft, ihr Talent unter Beweis zu stellen.

So funktioniert der Buchstabierwettbewerb

Eine Spielleitung erstellt eine Liste von Wörtern mit steigendem Schwierigkeitsgrad. Bauen Sie doch auch „Bonusrunden“ ein, in denen das Wort rückwärts buchstabiert werden muss.

Kanban ist ein japanisches Wort und bedeutet wörtlich „visuelle Karte“. Es handelt sich um eine agile Methode, die ursprünglich von Toyota entwickelt wurde. In diesem System nutzen Teams visuelle Hinweise, damit alle Aufgaben in einem Prozess im Fluss bleiben. Eine der besten Möglichkeiten, mit diesem System ein agiles Spiel zu gestalten, ist eine simulierte Pizzeria. So funktioniert es:

Vorbereitung:

Richten Sie eine Pizzeria mit Stationen für jeden Arbeitsschritt ein (z. B. Teig ausrollen, Käse streuen, Backen). Die Bestellungen werden durch Haftnotizen dargestellt, die von Station zu Station wandern. Ihre Teams optimieren ihren Ablauf mit jeder Bestellung, um von Runde zu Runde schneller zu werden. Jede Runde zu verbessern und neu festzulegen, wie viele Personen an jeder Station arbeiten, ist eine hervorragende Übung für agile Methoden.

So spielen Sie Pinguine und Flamingos

Diese Aktivität weckt das Kind in uns und gibt allen die Gelegenheit, sich die Beine zu vertreten. Eine Person spielt den Flamingo, alle anderen sind Pinguine. Ziel ist es, einer Person auf den Kopf zu „picken“ und sie so zum Flamingo zu machen. Wer als Letztes noch Pinguin ist, gewinnt!

Setzen Sie die Partyhüte auf und stellen Sie sich den süßen Geschmack des Erfolgs vor, während Sie sich Ihre Ruhestandsfeier ausmalen! Bei dieser Aktivität reisen die Teilnehmenden gedanklich in die Zukunft und stellen sich den Tag vor, an dem sie sich vom 9-to-5-Alltag verabschieden. Doch es geht nicht nur um Kuchen und Luftballons – es ist eine Gelegenheit, darüber nachzudenken, für welche Leistungen Sie auf dieser legendären Ruhestandsfeier gefeiert werden möchten. Dabei geht es um einen ganzheitlichen Ansatz – berufliche Erfolge ebenso wie persönliche Triumphe. Wenn Sie über Ihr Vermächtnis und Ihre langfristige Wirkung nachdenken, können Sie Ziele setzen, die mit Ihren Werten und Prioritäten übereinstimmen – für einen erfüllten Weg während Ihrer gesamten Laufbahn und darüber hinaus.

Top-Tipps für die Moderation:

• Regen Sie dazu an, auch über persönliche Erfolge, Wachstum und Beziehungen nachzudenken, um ein ausgewogenes Bild von Erfolg zu erhalten.
• Nutzen Sie Bilder oder Diagramme, um Zukunftspläne klar und greifbar zu machen.
• Betonen Sie Ziele, die den eigenen Werten entsprechen, damit die Feier ein erfülltes Leben widerspiegelt.

Online-Murder-Mystery-Events funktionieren genau wie ihre Live-Varianten, nur eben online! Mit Unterstützung eines professionellen externen Veranstalters können Sie ein packendes Murder-Mystery-Event für Gruppen jeder Größe gestalten.

Murder-Mystery-Events sind eine beliebte Teambuilding-Aktivität, weil sie den Austausch zwischen Mitarbeitenden fördern und Teamarbeit sowie Problemlösungsfähigkeiten stärken.

So funktioniert Online-Murder-Mystery

Für ein noch intensiveres Erlebnis sollten Sie die Teilnehmenden ermutigen, sich zu verkleiden und passende Requisiten zum Thema des Events zu besorgen. Und vergessen Sie nicht, die Hintergrundfunktionen von Zoom für noch mehr Realismus zu nutzen.

Für dieses Spiel brauchen Sie einen großen Raum, in dem alle Platz finden.

So geht's:

1. Alle Mitspielenden kommen zusammen und bilden einen Kreis.
2. Wählen Sie einen beliebigen Gegenstand in Reichweite und geben Sie jeder Person bis zu 60 Sekunden Zeit, ihn den anderen Teilnehmenden anzupreisen.
3. Alle konzentrieren sich auf die besonderen Merkmale und versuchen, kein Verkaufsargument zu wiederholen, das bereits jemand anderes genannt hat.
4. Wem innerhalb von 60 Sekunden kein Merkmal einfällt, scheidet aus.
5. Wer zuletzt übrig bleibt, gewinnt.

So funktioniert der Social-Media-Shoutout

Ein Social-Media-Shoutout am Arbeitsplatz, sowohl auf internen Kanälen als auch auf öffentlichen (sofern die gewürdigte Person damit einverstanden ist!), ist eine großartige Möglichkeit, Ihren Mitarbeitenden Dank und Wertschätzung zu zeigen.

Ein Shoutout ist ein einfacher, aber wirkungsvoller Weg, die Stimmung zu heben und das Gemeinschaftsgefühl an Ihrem Arbeitsplatz zu stärken. Achten Sie bei einem Shoutout darauf, eine von Dankbarkeit geprägte Botschaft in den Vordergrund zu stellen, die Wertschätzung ausdrückt. Diese Botschaft hebt konkrete Erfolge, Projekte oder Teamleistungen hervor, für die das Unternehmen dankbar ist. Fördern Sie gegebenenfalls den Austausch mit Teammitgliedern und Kunden, achten Sie aber stets darauf, dass der Dialog professionell bleibt.

Wenn Unternehmen harte Arbeit und Engagement öffentlich mit Dankbarkeit würdigen, schaffen sie ein positives und kooperatives Arbeitsumfeld.

So wird Target circle gespielt

Bei diesem belebenden Spiel stellen sich alle im Kreis auf. Eine Person steht in der Mitte und hat die Aufgabe, ein „Ziel“ im Kreis zu finden. Sie schaut reihum in die Runde und wählt eine Person aus, auf die sie zeigt. Sobald sie auf jemanden zeigt, versucht diese Person, rechtzeitig zur Seite zu springen oder sich zu ducken, damit sie „verfehlt“ wird. Verfehlt die Spielleitung sie, bleibt sie im Spiel. Wurde sie „getroffen“, verlässt sie den Kreis. Dieses Spiel sorgt garantiert für viele Lacher. Weitere schnelle Minute-to-win-it-Spiele finden Sie in unserem früheren Beitrag.

Ein zentraler Bestandteil erfolgreicher Teamarbeit ist Kommunikation. Doch wer gut kommunizieren will, muss auch die Kunst des Zuhörens beherrschen.

Das ist ein Grund, warum Group Counting ein so beliebtes Improvisationsspiel ist. Es macht nicht nur Spaß und hat einen seltsamen Suchtfaktor, sondern verlangt auch, dass alle genau aufeinander achten – und von Anfang an aufmerksam zuhören, um an einem Strang zu ziehen.

So wird Group Counting gespielt

Das Spiel selbst könnte einfacher nicht sein. Das Team stellt sich im Kreis auf, schließt die Augen und versucht gemeinsam, bis 21 zu zählen. Der Haken dabei: Es darf immer nur eine Person sprechen. Und mehr noch: Sagen mehrere Personen gleichzeitig eine Zahl, beginnt die Gruppe wieder bei 1.

Das klingt vielleicht leicht, aber Sie werden überrascht sein, wie lange es dauern kann, bis die 21 erreicht ist! Denken Sie daran, dass alle die Augen geschlossen haben – Handzeichen oder andere Gesten, um festzulegen, wer als Nächstes spricht, sind also nicht möglich.

Stattdessen müssen alle zuhören – und auf verbale Signale achten, um zu erkennen, ob gerade jemand die nächste Zahl rufen will.

Rechnen Sie mit gutmütigem Frust und viel Gelächter, während sich das Team von 1 bis 21 vorarbeitet, und mit Jubelrufen, wenn das Spiel endlich geschafft ist. Bis dahin hat das Team sein Gruppengefühl gestärkt und ist dabei enger zusammengewachsen.

So spielen Sie Trading post

Preisgestaltung und ihre Auswirkungen auf Angebot und Nachfrage zu verstehen, ist in der Geschäftswelt eine selbstverständliche Fähigkeit. Dieses Spiel hilft Ihren Mitarbeitenden, sich auf neue Weise mit diesem Thema zu beschäftigen. Die Spieldauer ist beliebig, sodass es sich in fast jede Agenda einfügen lässt. Sie brauchen zwei Gruppen, einen Stapel Spielgeld und einige einfache Tauschgegenstände wie Büroklammern oder Bleistifte. Jede Gruppe erhält ihr eigenes Geld und ihren eigenen Warenvorrat. Die Gruppen legen fest, was die Dinge kosten, und vereinbaren Handelsbedingungen.

Dann wird fleißig gekauft, verkauft und getauscht. Am Ende der Übung kommen alle zusammen, und es zeigt sich, wer die Nase vorn hat. Warum hat eine Gruppe besser abgeschnitten als die andere? Was haben alle gelernt? Angebot und Nachfrage sind recht einfache wirtschaftliche Konzepte, die die meisten kennen, aber dieses Spiel ist eine unterhaltsame Erinnerung und Auffrischung.

So wird Beer Pong gespielt

Wer schon einmal auf einer Studentenverbindungsparty war, braucht für dieses Spiel keine Erklärung. Das klassische Trinkspiel eignet sich für Gruppen, bei denen es gern etwas ausgelassener zugeht. Aufgebaut wird das Spiel mit mehreren roten Solo-Bechern und Tischtennisbällen – und natürlich jeder Menge Bier.  Außerdem brauchen Sie einen großen, langen Tisch, der ruhig schmutzig werden darf. Wenn Sie nicht sicher sind, wie das Spiel funktioniert, schauen Sie sich einfach ein Tutorial auf YouTube an.

Ganz genau: Das klassische Rennen aus Ihrer Kindheit macht auch Erwachsenen riesigen Spaß! Wahrscheinlich sogar noch mehr. Nach Jahrzehnten auf zwei Beinen ist es eine echte (und urkomische) Herausforderung, das eigene Bein an das einer anderen Person zu binden und sich im Gleichschritt zu bewegen – vor allem, wenn daraus ein Wettrennen wird.

So funktioniert das Dreibeinrennen

Wie Sie sich bestimmt erinnern, brauchen Sie für ein Dreibeinrennen nicht viel. Ein paar einfache Stoffstreifen oder Seilstücke reichen völlig aus. Dann teilen Sie die Gruppe in Paare auf, stellen jedes Team Seite an Seite auf und binden mit dem Stoff bzw. Seil das rechte Bein von Person A an das linke Bein von Person B oder umgekehrt.

Markieren Sie anschließend eine Start- und eine Ziellinie, lassen Sie alle an der Startlinie Aufstellung nehmen und geben Sie mit einem Pfiff das Startsignal. Rechnen Sie mit Chaos und viel Gelächter, wenn sich alle so schnell wie möglich die Strecke entlangkämpfen!

Kommen viele Leute zu Ihrem Field Day? Dann probieren Sie stattdessen einen Dreibein-Staffellauf.

Dafür legen Sie eine längere Strecke mit vier einzelnen Abschnitten an und teilen alle wie zuvor in Paare auf. Weisen Sie jedem Team vier Paare zu und verteilen Sie diese entlang der Strecke, damit sie die verschiedenen Abschnitte der Staffel laufen. Jedes „Startpaar“ braucht einen Staffelstab, den es an das nächste Paar seines Teams übergibt, sobald es dieses erreicht. Das Team, das als Erstes die Ziellinie erreicht, gewinnt!

So funktioniert das Teambuilding-Staffelrennen

Anleitung: Bauen Sie ein Staffelrennen mit verschiedenen Stationen auf, die jeweils für eine Teambuilding-Aktivität stehen, etwa Vertrauensfallen, Rätsel zur Problemlösung oder Kommunikationsaufgaben. Jedes Teammitglied absolviert eine Station, bevor es den Staffelstab an die nächste Person weitergibt.

Benötigte Materialien: Verschiedene Requisiten für Teambuilding-Aktivitäten.

Machen Sie sich bereit für das Teambuilding-Staffelrennen, bei dem Schweiß, Lachen und Teamgeist Hand in Hand gehen. Es ist eine Achterbahnfahrt aus Bewegung und kniffligen Denkaufgaben. Während sich die Teammitglieder durch die einzelnen Stationen arbeiten, entsteht ein unerschütterlicher Zusammenhalt in Sachen Zusammenarbeit, Vertrauen, Problemlösung und Kommunikation.

Vielleicht haben Sie Wortassoziation schon einmal gespielt, um sich auf langen Reisen die Zeit zu vertreiben. Und tatsächlich eignet sich das Spiel auch hervorragend als schnelles Teambuilding-Spiel!

Ideal für: Schnelles Denken, Kommunikation

Dauer: 5 Minuten

Teilnehmende: 4+

Sie benötigen: Nichts

So wird Wortassoziation gespielt

Vorbereitung: Stellen Sie Ihre Gruppe im Kreis auf, mit Blick nach innen. Die Teilnehmenden können sitzen oder stehen.

Spielablauf: Zu Beginn nennt eine Person ein einzelnes Startwort. Dann geht es reihum im Kreis weiter: Jede Person antwortet mit einem Wort, das sie stark verbindet mit dem vorherigen Wort. Beginnt zum Beispiel die erste Person mit dem Wort „Baum“, könnte die zweite „Blätter“ sagen und die dritte mit „Herbst“ weitermachen. Das Spiel geht so lange im Kreis weiter, bis die Zeit abgelaufen ist.

In Anlehnung an das klassische Familienspiel Scharade ist „Sprechen verboten“ eine weitere großartige Improvisationsübung für kleine Gruppen. Sie macht nicht nur Spaß, regt an und fördert die Kreativität, sondern zeigt auch, wie wertvoll effektive Kommunikation ist.

So wird „Sprechen verboten“ gespielt

Teilen Sie Ihr Team zunächst in Paare auf (bei einer ungeraden Anzahl ist auch eine Dreiergruppe in Ordnung). Dann erhält jede Person einen Satz, ein Sprichwort, eine Botschaft oder eine Idee, die sie ihrem Gegenüber vorspielen muss. Der Clou dabei:

Die Botschaft muss vermittelt werden, ohne zu sprechen!

Die Teilnehmenden dürfen Gesten, Mimik, Körperbewegungen, Requisiten und alles andere verwenden, was sie finden, um ihre Botschaft zu vermitteln (außer sie aufzuschreiben). Sprechen ist jedoch nicht erlaubt. Wer spricht, wird disqualifiziert.

Das Tolle an diesem Spiel: Es zeigt, dass Kommunikation immer in beide Richtungen geht. Dazu gehören eben immer zwei!

Wer vorspielt, darf zwar nicht sprechen, das Gegenüber aber schon. Es achtet genau auf die verschiedenen nonverbalen Signale, macht Vorschläge und fragt nach. Mit anderen Worten: Beide arbeiten zusammen, um die Botschaft auszudrücken und zu entschlüsseln.

Spielen Sie so lange, bis alle die Lösung erraten haben, oder legen Sie ein Zeitlimit fest, damit sich das Spiel nicht zu sehr in die Länge zieht. Sie möchten noch mehr Schwung hineinbringen? Teilen Sie das Team in Gruppen auf und lassen Sie diese gegeneinander antreten, um für etwas Wettbewerb zu sorgen.

Papierketten ist ein einfaches Spiel für kleine und große Gruppen. Ziel ist es, dass jedes Team ohne zu sprechen und NUR mit der dominanten Hand die längste Papierkette baut.

Ideal für: Kommunikation, Problemlösung, Führung

Dauer: 5–10 Minuten

Teilnehmende: 6+

Sie benötigen: A4-Papier, Klebeband, Scheren

So spielen Sie Papierketten

Vorbereitung: Teilen Sie Ihre Gruppe in Teams mit je 4–5 Personen auf und geben Sie jedem Team mehrere Blätter A4-Papier, eine Rolle Klebeband und eine Schere. Bitten Sie dann jedes Team, eine Teamleitung zu bestimmen.

Spielablauf: Bitten Sie die Teamleitungen aus dem Raum und erklären Sie ihnen die Spielregeln unter vier Augen. Die Regeln lauten: Die Teams müssen versuchen, ohne zu sprechen und nur mit der dominanten Hand die längste Papierkette zu bauen. Sobald die Teamleitungen die Regeln verstanden haben, haben sie 30 Sekunden Zeit, diese ihrem Team zu vermitteln und eine schnelle Strategie zu entwickeln. Danach haben die Teams nur drei Minuten, um ihre Papierketten zu bauen. Das Team mit der längsten Papierkette nach Ablauf der drei Minuten gewinnt.

So wird gespielt:

Fordern Sie Ihre Mitarbeitenden heraus, Parodien bekannter Songs mit Texten rund um das Thema Sicherheit zu schreiben und aufzuführen. Nehmen Sie die Auftritte auf und lassen Sie die besten per Abstimmung küren. Für die Top-Auftritte gibt es Preise.

Diese Aktivität verbindet Musik und Humor mit wichtigen Sicherheitsbotschaften und bleibt so unterhaltsam im Gedächtnis. Sie fördert Kreativität und Teamgeist und vermittelt Sicherheitsthemen auf spielerische Weise. Und mal ehrlich: Wer liebt nicht eine gute Song-Parodie?

„Hey! Team mate! Leave those unsafe things alone! All in all you’re just a ‘nother slip in the hall“ 🎶

So wird Coffee Run gespielt

Dieses Spiel spielen Sie am besten im Freien oder auf einem Untergrund, der sich leicht reinigen lässt. Jedes Team teilt sich in zwei Gruppen auf, die im Staffelmodus gegeneinander antreten: Per Abklatschen wird das nächste Teammitglied auf die Strecke zur Ziellinie geschickt. Klingt einfach, doch die Herausforderung liegt darin, dass jedes Team mit einer randvollen Tasse Kaffee laufen muss.

Der Coffee Run ist die perfekte Kombination aus Bewegung und Koordination. Spielen Sie ihn aber nur dort, wo verschütteter Kaffee kein Problem ist.

So spielen Sie den Wettkampf-Menschenknoten

Der menschliche Knoten ist eine beliebte Teambuilding-Aktivität für mindestens 6 Personen. Alle stellen sich im Kreis auf, strecken die Hände zur Mitte und greifen die Hände anderer (dabei hält jede Person je eine Hand von 2 verschiedenen Personen).

Anschließend versucht die Gruppe, sich zu entwirren, ohne loszulassen – dabei wird sich geduckt, gedreht und übereinander geklettert. Das ist lustig, chaotisch und knifflig und eignet sich hervorragend, um Teams zusammenzuschweißen, gemeinsam Spaß zu haben, die Kommunikation zu verbessern und Führungskompetenzen zu stärken.

Beim Wettkampf-Menschenknoten heben wir das Ganze auf ein neues Level.

Diesmal teilen Sie Ihre große Gruppe in einzelne Teams mit mindestens 6 Personen auf und lassen sie gegeneinander antreten! Das Team, das sich zuerst entwirrt, gewinnt. Alternativ können Sie ein Zeitlimit festlegen, damit die Aktivität nicht zu lange dauert. Dann gewinnt das Team, das am Ende die meisten Fortschritte gemacht hat.

Bei Sketch & Guess zeichnet eine Person einen Begriff oder eine Redewendung auf ein Whiteboard, während die anderen im Team versuchen, ihn innerhalb eines Zeitlimits zu erraten. Je schneller geraten wird, desto besser! Es ist wie Pictionary, nur perfekt für ausgelassenen Spaß im Büro.

Dieses Spiel bringt die Kreativität in Schwung und sorgt für frische Energie im Arbeitsalltag.

So wird gespielt:

• Eine Person zeichnet einen Begriff oder eine Redewendung auf ein Whiteboard.
• Die anderen im Team erraten den Begriff innerhalb eines festgelegten Zeitlimits.
• Das Team mit den meisten richtigen Antworten in der kürzesten Zeit gewinnt!

Entdecken Sie weitere Teambuilding-Aktivitäten für kleine Gruppen, die Kreativität und Zusammenarbeit in Ihr Büro bringen.