Bibliothek für Teambuilding-Spiele & Kennenlernübungen

So spielen Sie die Hula-Hoop-Challenge

Anleitung: Alle Teilnehmenden erhalten einen Hula-Hoop-Reifen und müssen ihn so lange wie möglich um die Hüfte kreisen lassen. Wer den Reifen am längsten in Bewegung hält, gewinnt.

Benötigtes Material: Hula-Hoop-Reifen.

Die Hula-Hoop-Challenge fördert Bewegung, Koordination und Durchhaltevermögen. Sie bringt eine unbeschwerte, nostalgische Note ins Picknick, und alle Teilnehmenden können sich gegenseitig anfeuern und gemeinsam Spaß haben.

So funktioniert die persönliche Schatzkiste

Diese Übung dauert etwas länger und ist etwas aufwendiger, regt aber stark zur Selbstreflexion an und kann dadurch sehr wirkungsvoll sein. Bitten Sie alle Teilnehmenden, ihre eigene persönliche Schatzkiste zu gestalten und Dinge hineinzulegen. Sie können richtig kreativ werden und an jedem Platz echte Schatzkisten bereitstellen, mit verschiedenen Gegenständen, die unterschiedliche Lebensbereiche symbolisieren. Oder Sie nehmen einfach Stift und Papier.

Wichtig ist, dass alle genug Zeit haben, um darüber nachzudenken, was in ihre persönliche Schatzkiste gehört – die Dinge, Werte und Menschen, die ihnen am meisten bedeuten. Anschließend erzählt jede Person der Gruppe, was sie hineingelegt hat und warum. Da diese Übung tiefer geht, planen Sie am besten mindestens eine Stunde oder sogar mehr ein, damit genug Raum für Austausch und Gespräche bleibt.

Ein weiteres klassisches Spiel, der Speerwurf, wurde neben dem Diskuswurf ausgetragen. Im Büro einen Speer zu werfen, wäre unmöglich, es sei denn, Sie haben außergewöhnlich hohe Decken oder gar keine.

So spielen Sie Bleistiftwurf

Nutzen Sie, was Sie im Büro haben, und schnappen Sie sich ein paar Bleistifte, um eine Miniaturversion des Speers zu basteln.

Wie beim Gummiband-Bogenschießen markieren Sie eine Stelle, von der aus der Bleistift geworfen wird. Da der Bleistift nicht im Boden stecken bleibt, können Sie mit Klebeband die Landestelle markieren und so feststellen, wer am weitesten geworfen hat. Alternativ können Sie einen Papierkorb oder einen offenen Behälter verwenden und schauen, welches Team am treffsichersten ist.

Ein kurzes Rätsel oder eine Quizfrage ist eine einfache Möglichkeit, Ihr Team zu Wochenbeginn einzubinden. Besonders bei Remote-Teams fördert diese Strategie das Engagement. Sie können in Slack einen eigenen Kanal einrichten, in dem Ihre Mitarbeitenden über die Antwort diskutieren.

Ideal für: Interaktion fördern

Dauer: 5 Minuten

Teilnehmende: 6+

Sie benötigen: Ein kniffliges Rätsel, eine Quizfrage oder eine Denksportaufgabe

So funktioniert die Quizfrage der Woche

Vorbereitung: Legen Sie einen Wochentag fest, an dem Sie Ihrem Team eine knifflige Frage stellen. Wenn es so weit ist, können Sie die Frage auf beliebige Weise präsentieren: Schreiben Sie sie im Gemeinschaftsbereich an ein Whiteboard, verschicken Sie sie per E-Mail oder – wenn Sie remote arbeiten – posten Sie sie in einer eigenen Slack-Gruppe.

Ablauf: Sobald Sie die Frage gestellt haben, geben Sie Ihren Mitarbeitenden etwas Zeit, über mögliche Antworten bzw. Lösungen zu grübeln. Wann Sie die Antwort verraten, entscheiden Sie selbst – wichtig ist, dass sich Ihre Mitarbeitenden gemeinsam mit der Frage beschäftigen. Wenn Sie möchten, können Sie eine Bestenliste führen und am Jahresende einen Preis an die Person vergeben, die die meisten Fragen richtig beantwortet hat.

Wenn Sie ein ernsthaftes Spiel suchen, das den Wert von Zusammenarbeit nüchtern und sachlich vermittelt … dann sind Sie hier definitiv falsch!

Hello kitty ist ein supereinfaches Improvisationsspiel, bei dem es darum geht, albern zu sein, mitzumachen, Spaß zu haben und sich gegenseitig zum Lachen zu bringen. Und genau darum geht es bei Improvisationsspielen letztlich. Dass sie das Team enger zusammenschweißen, ist ein schöner Bonus.

So spielen Sie Hello kitty

Auch die Spielregeln von Hello kitty könnten einfacher nicht sein. Das Spiel eignet sich für Gruppen jeder Größe. Zunächst teilen Sie die Mitarbeitenden in zwei Teams auf: Kätzchen und Hündchen. Anschließend bilden alle Paare, wobei jeweils eine Person ein Kätzchen und die andere ein Hündchen ist.

Die Aufgabe des Hündchens ist es, Hallo zu sagen – mit nur einem Ziel: das Gegenüber zum Lächeln, Kichern oder lauten Lachen zu bringen, also zu irgendeiner Reaktion, die zeigt, dass es sich amüsiert. Die Aufgabe des Kätzchens ist es, eine ernste Miene zu bewahren. Rechnen Sie mit allerlei lustigen Stimmen, Imitationen und Gesten! Und was passiert, wenn das gelingt, fragen Sie?

Das Kätzchen wird natürlich zum Hündchen! Gemeinsam können sich dann beide den übrigen Kätzchen widmen, die noch nicht gelacht haben. Das Spiel endet, wenn alle zum Hündchen-Team gehören. Bis dahin haben Sie Ihre kreative Seite ausgelebt und viel gelacht – und sollten sich alle voller Energie, beschwingt und Ihrem Team näher fühlen.

So funktioniert das Kinderfoto-Ratespiel

Dieses Spiel lässt sich ganz einfach auch kurzfristig organisieren – alle brauchen nur etwas Zeit, um ein Kinderfoto von sich auszudrucken. Zum Spielen hängen Sie alle Fotos auf und lassen das Team raten, welches Babyfoto zu welcher Person gehört. Sie können die Fotos auch herumgeben, und alle notieren, wie viele ihrer Tipps richtig waren. Für einen kleinen Wettbewerb küren Sie am Ende die Person mit den meisten richtigen Tipps zum Sieger.

Erklärung:

‍Die Teammitglieder tauschen für einen Tag ihre Rollen: Die Buchhaltung wird zum Design, das Management übernimmt die IT, und alle probieren etwas völlig anderes aus. Es geht darum, eine neue Seite des Büroalltags kennenzulernen.

In der hybriden Variante tauschen Mitarbeitende im Büro und im Homeoffice gleichermaßen die Rollen – der Clou: Wer an einem anderen Ort ist, begleitet die getauschte Rolle virtuell. Remote Arbeitende können bei Videocalls dabei sein oder an gemeinsamen Aufgaben mitarbeiten, während die Kolleginnen und Kollegen im Büro per Call alle Details über die Rolle eines Remote-Teammitglieds erfahren. Entscheidend ist, sich in die Lage der anderen zu versetzen, auch wenn es virtuell ist.

Eine unterhaltsame Möglichkeit, mehr Verständnis für die täglichen Herausforderungen der anderen zu entwickeln und dabei vielleicht sogar verborgene Talente zu entdecken.

Bei dieser Aktivität machen sich Ihre Mitarbeitenden mit einem Online-Whiteboard vertraut und trainieren agile Kommunikation und Visualisierungsfähigkeiten. Viele agile Fähigkeiten lassen sich mit den richtigen Visualisierungsmethoden schärfen, vor allem, indem man komplexe Ideen und Abläufe in kleinere Einheiten herunterbricht.

Vorbereitung:

Nutzen Sie ein Online-Whiteboard, auf das alle Zugriff haben (WebWhiteBoard und Miro eignen sich beide gut). Bestimmen Sie eine Person, die zeichnet, geben Sie ihr ein Thema vor (etwa „Projekt-Workflow“) und lassen Sie ihr eine Minute Zeit, es schweigend zu zeichnen. Die anderen im Team erraten die Zeichnung und geben anschließend Feedback und Anmerkungen, um Klarheit und Zusammenarbeit zu verbessern.

Dieses Spiel ist nicht einfach nur ein anderes Wort für „Mittagessen“: Es eignet sich perfekt, um es zu spielen, kurz bevor Sie sich mit Ihrem Team zum Essen hinsetzen.

So wird gespielt:

‍Eine Spielleitung versammelt alle im Kreis und gibt zwei Stichwörter vor: „Sandwiches“ und „Hamburger“. Jede Person wird einer der beiden Gruppen zugeteilt und bekommt eine passende Bewegung zu ihrer Kategorie.

Zum Beispiel: Die Sandwiches heben die linke Hand und die Hamburger machen einen kleinen Sprung.

In der ersten Runde führt die Spielleitung bei jedem Stichwort die zugehörige Bewegung selbst mit vor. Nach ein paar Durchgängen werden die Bewegungen dann vertauscht, um für Verwirrung zu sorgen. Mal sehen, wie viele aus Ihrem Team die wechselnden Kommandos durchschauen und mithalten können!

Benötigte Materialien: Nur Ihr Team und genug Platz, um sich in einer Reihe aufzustellen oder im Kreis zu sitzen.

Anzahl der Personen: Kleine bis große Teams (8–25+ Personen)

Dieses einfache Spiel testet Ihr historisches Wissen und ist eine tolle Möglichkeit, außerhalb des Büros ins Gespräch zu kommen. Wenn Sie ein Firmen-Retreat mit Fokus auf Entspannung organisieren, bringt dieses Spiel alle schnell zum Reden.

So wird gespielt:

‍Verteilen Sie an jede Person mehrere Münzen, maximal etwa fünf. Gehen Sie reihum: Jede Person beginnt mit einer Münze und erzählt eine persönliche Geschichte, die für sie bedeutsam war.

Hat niemand sonst diese Erfahrung gemacht, darf die Person ihre Münze in die Mitte des Tisches legen. Hat ein anderes Teammitglied etwas Ähnliches erlebt, muss es seine Münze dazulegen.

Gespielt wird, bis jemand alle Münzen losgeworden ist.

Benötigte Materialien Eine Handvoll Cent-Münzen oder vergleichbare Münzen in Ihrer jeweiligen Währung. Achten Sie nur darauf, dass die Münzen neueren Datums sind (nicht älter als 20 Jahre).

Anzahl der Personen: Kleine bis mittelgroße Teams (8 bis 16 Personen)

Ein energiegeladenes und unterhaltsames Icebreaker-Spiel, das sich ideal für kleine Teams eignet, deren Mitglieder sich bereits kennen. Es sorgt garantiert für lustige Gespräche und hilft allen, ihre Kolleginnen und Kollegen dabei noch besser kennenzulernen.

So spielen Sie „Wer würde am ehesten …“

Ganz einfach: Sie sitzen im Kreis und fragen reihum „Wer würde am ehesten …“, gefolgt von einer bestimmten Eigenschaft oder Aktivität. Sally könnte die Gruppe zum Beispiel fragen:

• „Wer würde am ehesten Bungee-Jumping von einer Brücke machen?“ Oder
• „Wer würde am ehesten dem Chef einen Streich spielen?“ Oder
• „Wer ist am ehesten eine Nachteule?“

Anschließend stimmt jedes Teammitglied für die Person, die am ehesten diese Aktivität ausüben würde oder diese Eigenschaft besitzt. Für zusätzlichen Reiz können Sie festlegen, dass die Person mit den meisten Stimmen eine harmlose Strafe erfüllen muss – etwa allen einen Kaffee kochen oder den nächsten schwierigen Kunden übernehmen!

So wird gespielt:

Teilen Sie das Team in Paare oder kleine Gruppen auf und geben Sie ihnen ein zufälliges Szenario oder einen Impuls vor. Die Teams improvisieren einen Sketch oder eine Szene zu dem vorgegebenen negativen Szenario und lösen das Problem mit Kreativität und Spontaneität.

Ein Beispiel für ein Szenario: „Kind schreit im Supermarkt“. Die Teams haben 30 Sekunden Zeit, um ihr Szenario schauspielerisch zu lösen.

Benötigte Materialien: Keine

Vorteile:

• Superhelden der Schlagfertigkeit: Nutzen Sie die geistige Beweglichkeit Ihres Teams, wenn spontan witzige Sprüche und urkomische Improvisationen entstehen. Wie in einem Comedy-Club, in dem die Kreativität Ihres Teams im Rampenlicht steht.
• Teamwork mit Twist: Arbeiten Sie mit Ihren Szenenpartnern zusammen und bauen Sie auf den Ideen der anderen auf, sodass eine runde und unterhaltsame Vorstellung entsteht. Wie ein Theaterensemble, dessen Schlussakt das gemeinsame Genie beweist.

So funktioniert „Inspirierende Zitate“

Für eine Aktivität mit etwas mehr Tempo bereiten Sie vor der Session eine Auswahl inspirierender Zitate vor. Nehmen Sie so viele Zitate, wie es Teilnehmende gibt, und schreiben Sie jedes einzeln auf einen Zettel. Legen Sie den Stapel in die Mitte des Raums und lassen Sie alle ein Zitat ziehen. Jede Person erzählt der Gruppe, was das Zitat für sie bedeutet und warum es ihr wichtig ist. Das geht so lange weiter, bis alle ein Zitat vorlesen und besprechen konnten.

So spielen Sie Krümelmonster

Wer liebt keine Kekse? Bei diesem Spiel legt sich jede Person einen einzelnen Keks auf die Stirn und versucht, ihn nur mit den Gesichtsmuskeln in den Mund zu befördern – ohne Hände. Das ist schwieriger, als es aussieht, sorgt aber für jede Menge komische Momente.

Möchten Sie herausfinden, wo die Kreativität Ihres Teams liegt? Beim Ideenspektrum schreiben alle ihre Ideen zu einem Thema oder einer Herausforderung auf Haftnotizen. Anschließend ordnet das Team sie von konventionell bis hin zu wildem, unkonventionellem Denken.

Diese Übung gehört zu den einfachen, aber wirkungsvollen Teambuilding-Aktivitäten für die Arbeit, die Teams helfen, neue Perspektiven zu entdecken und dabei die Balance zwischen Praxistauglichkeit und Kreativität zu verstehen. Eine unterhaltsame, gemeinschaftliche Methode, um alle zum Nachdenken anzuregen und Ideen gemeinsam weiterzuspinnen – ideal für Brainstormings, wenn frischer Wind gefragt ist.

So funktioniert es:

• Geben Sie allen Haftnotizen sowie ein Thema oder eine Herausforderung, zu der Ideen gesammelt werden sollen.
• Pro Notiz wird eine Idee notiert.
• Ordnen Sie die Notizen von konventionell bis unkonventionell.

„Es ist 11:30 Uhr an einem Hochsommertag, und Ihr Flugzeug ist gerade auf einer abgelegenen einsamen Insel irgendwo im Pazifik notgelandet. Ihre Aufgabe ist es, diese 20 Gegenstände, die aus dem Flugzeug geborgen wurden, danach zu ordnen, wie wichtig sie für das Überleben von Ihnen und Ihrem Team sind.“

So könnte man die klassische Teambuilding- und Vertrauensübung Desert Survival einleiten! Diese Aktivität zeigt eindrucksvoll, dass Teams mehr erreichen als Einzelne und dass Zusammenarbeit der Schlüssel zum Erfolg ist – und sie kommt immer gut an.

Es gibt drei Spielvarianten:

• Mit echten Gegenständen, die das Team in die Hand nehmen und auf Stapel legen kann
• Mit Bildern der einzelnen Gegenstände oder
• Mit Gegenständen, die einfach auf eine Tafel oder ein Blatt Papier geschrieben werden

In jedem Fall hat das Team etwa 40 Minuten Zeit, jeden Gegenstand zu besprechen, die jeweiligen Vor- und Nachteile abzuwägen und gemeinsam zu entscheiden, was behalten wird. Dabei erkennen die Teilnehmenden:

• dass man sich zu Wort melden muss, wenn man etwas einbringen möchte
• welches Problem Sturheit in einer Gruppe darstellt
• wie wertvoll Kompromisse und Verzicht für den Zusammenhalt sind
• welche Lücken im eigenen Wissen oder Denken andere füllen können

Aus Sicht der Führungskräfte zeigt das Szenario der einsamen Insel außerdem, wie gut das Team zusammenarbeitet und wie leicht es Lösungen für ein Problem findet. Sie sehen, wie schnell das Team Synergien entwickelt – also einen Zustand, in dem die Zusammenarbeit es ermöglicht, individuelle Stärken zu nutzen und mehr zu sein als die Summe seiner Teile.

Was Sie brauchen:

• Eine Auswahl an Gegenständen für den Einsatz auf einer einsamen Insel (oder Bilder davon) – es sei denn, Sie schreiben sie stattdessen einfach auf.

Zeit für den Zielreflexionskreis – eine Runde voller Fortschritte, Herausforderungen und gemeinsamer Erfahrung. Lassen Sie die Teilnehmenden einen Kreis bilden, in dem alle nacheinander von einem ihrer jüngsten Vorhaben erzählen. Hier können Herausforderungen und Gedanken geteilt werden, und es gibt konstruktives Feedback aus dem eingespielten Team. Diese Aktivität ist wie eine Gruppentherapie für Ihre Ziele und stärkt das Gemeinschaftsgefühl.

Top-Tipp für die Moderation:

• Schaffen Sie eine Atmosphäre des Vertrauens und der Unterstützung. Leiten Sie als moderierende Person den Kreis mit viel Feingefühl. Fördern Sie aktives Zuhören und konstruktives Feedback. Bei dieser Aktivität geht es darum, eine Gemeinschaft aufzubauen, in der Verletzlichkeit eine Stärke ist und in der alle nicht nur Erfolge bejubeln, sondern sich auch gegenseitig helfen, Hürden zu meistern.

So spielen Sie den Icebreaker „Speed-Dating“

Bei diesem Spiel geht es darum, in sehr kurzer Zeit eine Reihe schneller Gespräche zwischen allen Teilnehmenden anzustoßen. Bilden Sie Paare aus Personen, die sich nicht gut kennen oder nicht direkt zusammenarbeiten. Legen Sie ein Zeitlimit fest (wir empfehlen 3 Minuten). Jedes Mal, wenn der Timer klingelt, wechselt eine Person des Paares zur nächsten. Am einfachsten ist es meist, wenn alle nach einem festen Muster wechseln, zum Beispiel in jeder Runde einen Platz nach rechts. So verlassen alle ihre Komfortzone und tauschen sich mit Menschen außerhalb ihres gewohnten Kreises aus.

Eine einzelne Frage über sich selbst zu beantworten ist toll. Aber was wäre, wenn Sie ganze 5 Minuten Zeit hätten, dem Team von etwas zu erzählen, das Sie einzigartig macht? Oder von einem Thema, für das Sie brennen?

Wäre das nicht ein viel wirkungsvollerer Weg, damit andere Sie kennenlernen?

Natürlich wäre es das! Deshalb bitten manche Führungskräfte und CEOs ihre Remote-Mitarbeitenden, kurze Präsentationen vorzubereiten und mit allen zu teilen. Als stärkende, vertrauensbildende Aktivität gibt sie den Teammitgliedern eine Stimme – eine Bühne, auf der sie den Kolleginnen und Kollegen erzählen können, wer sie sind und was sie außerhalb der Arbeit gerne tun.

Das bringt Menschen aus zwei Hauptgründen zusammen. Erstens: Je mehr man über jemanden weiß, desto mehr liegt einem diese Person am Herzen! Und zweitens: Je mehr man sich anderen öffnet, desto wohler fühlt man sich in ihrer Gegenwart.

Das Ergebnis ist eine stärkere, vertrauensvollere Beziehung.

So funktionieren 5-Minuten-Präsentationen

Was die Umsetzung angeht, können Sie diese 5-Minuten-Präsentationen auf verschiedene Arten angehen. Warum nicht zum Beispiel einen ganzen Nachmittag reservieren, an dem alle Teammitglieder nacheinander präsentieren? Alternativ können Sie die Vormittage mit jeweils einer Präsentation beginnen – und an jedem Wochentag eine andere Person präsentieren lassen.

Was Sie brauchen:

• Keinerlei Hilfsmittel, aber Sie sollten allen genug Zeit geben, ihre Präsentationen vorzubereiten – besonders denen, die beim Sprechen vor Publikum nervös werden.

Where Do You Stand? ist ein einfaches Aktivierungsspiel, das sich perfekt für große Gruppen eignet und schnell vorbereitet ist. Sie brauchen nur eine freie Fläche und eine Handvoll „Dies oder das“-Fragen.

Ideal für: Aktivierung, Icebreaker für Sessions

Dauer: 10–15 Minuten

Sie benötigen: Hütchen, um den Raum zu teilen

So wird gespielt:

• Teilen Sie den Raum mit einer Reihe kleiner Hütchen in zwei Hälften und bitten Sie Ihre Gruppe, sich ungefähr entlang dieser Linie aufzustellen.
• Stellen Sie der Gruppe eine „Dies oder das“-Frage wie „Pizza oder Pasta?“ und ordnen Sie jeder Raumseite eine Antwort zu. Wer zum Beispiel „Pizza“ antworten möchte, läuft auf die linke Seite des Raums.
• Halten Sie die Energie hoch, indem Sie die Fragen schnell hintereinander stellen. Ziel ist es, die Gruppe in Bewegung zu bringen und spontan reagieren zu lassen.
• Am Ende des Spiels wissen Ihre Mitarbeitenden ein bisschen mehr über die Vorlieben ihrer Kolleginnen und Kollegen.

Lustige, schnelle und einfache Übungen zum Vertrauensaufbau gibt es kaum bessere als diese. Der echte Klassiker „Drei Wahrheiten und eine Lüge“ hilft Teams, mehr übereinander zu erfahren, ihre individuellen Persönlichkeiten zu zeigen und dabei enger zusammenzuwachsen.

So spielen Sie „Drei Wahrheiten und eine Lüge“

Setzen Sie sich mit mindestens 3 Personen in einen Kreis und bitten Sie alle, sich 4 Fakten über sich selbst auszudenken. Doch es gibt einen Haken: Wie der Name des Spiels schon verrät, sollen nur 3 dieser Fakten wahr sein.

Der vierte ist eine Lüge, die so formuliert ist, dass sie wahr klingt. Je glaubwürdiger sie wirkt, desto besser.

Anschließend tragen alle Teilnehmenden reihum ihre Fakten vor – natürlich stets mit bestem Pokerface. Die Gruppe muss entscheiden, welche Aussage die Lüge ist, und nutzt dafür alles, was sie über die jeweilige Person weiß. Sobald alle ihren Tipp abgegeben haben, wird die Wahrheit enthüllt!

Wir mögen diese Übung aus vielen Gründen, doch einer ihrer größten Vorteile ist, dass sie so unkompliziert ist. Sie können sie überall und jederzeit durchführen, ganz ohne Hilfsmittel.

Sie suchen eine klassische Vertrauensübung, die Kolleginnen und Kollegen garantiert näher zusammenbringt? Probieren Sie den „Trust Walk“ – eine weitere supereinfache Übung, die an das zuvor beschriebene „Minenfeld“ erinnert.

So spielen Sie Trust Walk

Legen Sie zunächst einen Parcours an, den die Teilnehmenden ablaufen – mit Hindernissen, Kurven und Wendungen. Teilen Sie Ihr Team dann in kleinere Gruppen von 2 bis 3 Personen auf und geben Sie jeweils einer Person eine Augenbinde. Die Sehenden müssen die Person mit verbundenen Augen dann so schnell (und sicher) wie möglich über den Parcours führen.

Ist das geschafft, wird die Augenbinde an eine andere Person weitergegeben. Wiederholen Sie das, bis alle Gruppenmitglieder den Parcours absolviert haben. Die Gruppe, bei der zuerst alle Mitglieder durch sind, gewinnt!

Wenn Sie genug Platz schaffen, können Sie den Trust Walk im Büro durchführen. Wir empfehlen aber, ihn irgendwann auch draußen auszuprobieren!

Der zusätzliche Platz macht das Ganze noch spaßiger. Manche Teams bauen diese Übung sogar in eine größere Wanderung ein – etwa bei einem Teambuilding-Retreat, bei dem sich alles um die Stärkung des Zusammenhalts dreht.

Lust auf eine kleine Abwandlung des Trust Walk? Probieren Sie die Übung „Blinder Pfad“. Das Prinzip ist ähnlich, diesmal tragen aber alle Personen in jedem Team eine Augenbinde. Lassen Sie sie sich in einer Reihe aufstellen und ein Seil festhalten.

Ihre Aufgabe?

Gemeinsam einen von Ihnen aufgebauten Hindernisparcours bewältigen (und dabei das Seil nicht loslassen). Sie dürfen sprechen und nonverbal kommunizieren – so können sie sich auf dem Weg von A nach B gegenseitig helfen und vertrauen.

Was Sie brauchen:

• Augenbinden
• Seil (um den „Pfad“ zu markieren oder für die Übung „Blinder Pfad“)
• Gegenstände als Hindernisse

So funktioniert die Nerf-Ball-Pause

Wenn Sie eine etwas bewegtere Pause brauchen, stellen Sie in einem Außenbereich Ihrer Location ein paar Eimer mit Nerf-Bällen bereit. Alle stellen sich in einen Kreis, und eine Person erhält zuerst den Ball. Wer den Ball hat, beantwortet die Frage, die Sie als Icebreaker ausgewählt haben, zum Beispiel: „Worauf freuen Sie sich heute, was möchten Sie heute tun oder lernen?“ Nach der Antwort wird der Ball zu einer anderen Person geworfen, die ebenfalls antwortet. Sobald alle an der Reihe waren, können Sie wieder hineingehen.

Dieses Spiel haben Sie vielleicht schon an Weihnachten mit der Familie gespielt oder als Trinkspiel mit Freunden an der Uni! Diesmal geht es jedoch ganz professionell zu – als vertrauensbildende Übung, die den Wert von Kommunikation und Teamarbeit vermittelt und gleichzeitig für jede Menge unbeschwerten Spaß sorgt.

Bei Sticky Notes (auch bekannt als „Wer bin ich?“) erhalten alle Mitarbeitenden einen Haftzettel und einen Stift und schreiben den Namen einer berühmten Person oder Figur auf. Diese kann lebendig oder bereits verstorben, real oder fiktiv (z. B. aus einem Film) sein, sollte aber allen in der Gruppe bekannt sein.

So spielen Sie Sticky Notes/Wer bin ich?

Anschließend klebt jedes Teammitglied seinen Haftzettel einer anderen Person aus dem Team auf die Stirn – ohne dass diese sieht, wer darauf steht! Die Aufgabe besteht nun darin, den Namen auf dem eigenen Zettel herauszufinden, indem man den anderen Ja-/Nein-Fragen stellt.

Zum Beispiel:

• „Bin ich ein Mann?“
• „Lebe ich noch?“
• „Bin ich im Fernsehen zu sehen?“
• „Bin ich eine historische Persönlichkeit?“

Je nach Teamgröße können Sie das Spiel unterschiedlich gestalten. In kleineren Gruppen macht es Spaß, im Kreis zu sitzen und abwechselnd Fragen zu stellen. Bei größeren Teams ist es oft einfacher, wie bei einem Networking-Event herumzugehen, sich unter die anderen zu mischen und nebenbei Fragen zu stellen.

Das brauchen Sie:

• Haftzettel und Stifte